Suar.ID - Berbeda dariintellectual quotient(IQ), sebenarnyaemotional quotient(EQ) lebih mudah untuk ditempa.
KarenaEQberbicara soal pilihan hidup dandisiplin. EQjuga tidak diukur dengan standar angka, namun akan terlihat dari cara hidup setiap hari.
Bagaimana caranya agar kita mengetahui apakahEQkita lemah atau kuat?
Berikut ciri-ciri dan tanda orang dengan EQ lemah seperti yang dilansir diHuffingtonpost.com:
1. Gampang stres
Saat ada situasi yang tidak beres, orang dengan EQ lemah biasanya mudah merasa tidak nyaman, cemas, dan frustasi.
Ia membiarkan dirinya dikuasai berbagai emosi yang tidak perlu. Sehingga pikiran dan perasaannya kacau.
Sebaliknya, orang yang memiliki EQ yang kuat cenderung mampu mengendalikan stres dan mengelolamood.Sehingga ia jauh dari stres.
Baca Juga : Liburan Berakhir Tragis, Bocah 9 Tahun Ini Meninggal Dunia Setelah Makan Es Krim
2. Tidak tegas pada diri sendiri
Orang yang memiliki EQ yang baik mampu menyeimbangkan sikap, perilaku, dan pikirannya. Ia memiliki batasan-batasan tertentu pada dirinya.