Tak Bisa Dianggap Sepele, Ternyata Cuma Bakar Daun Salam di Dalam Rumah Bisa Buat Tubuh Rasakan Hal Menakjubkan ini, Segera Coba!

Suar.ID -Daun salam memanglah salah satu bahan makanan yang mudah didapat di pasaran.

Tak cuma mudah didapat, daun salam ini memiliki harga yang terjangkau.

Seperti yang diketahui, daun salam ini sering digunakan menjadi penyedap rasa pada masakan agar lebih terasa harum.

Tak hanya itu, daun salam juga membuat masakan kita menjadi lebih nikmat.

Baca Juga: Bermula Iseng Makan Bawang Merah Mentah, Pria ini Langsung Kaget Bukan Main Saat Lihat Perubahan yang Terjadi Pada Tubuhnya, Sungguh Ajaib!

Daun salam juga ternyata memiliki segudang manfaat yang baik untuk tubuh.

Tak hanya direbus untuk jadi obat, ternyata kita juga bisa membakar daun salam untuk dapatkan manfaat lainnya, lho!

Jika kita pernah berada di dalam sebuah studio yoga atau tempat spa, mungkin kita akan menjumpai aroma yang sangat khas.

Sebab lokasi tersebut secara teratur mempraktikkan smudging, sebuah tradisi penduduk asli Amerika yang menggunakan asap ramuan tertentu untuk memurnikan ruangan.

Baca Juga: Sering Jadi Makanan Favorit Masyarakat Indonesia, Rupanya Gorengan Penyebab Serangan Jantung No. 1 di Dunia, Segera Hindari Kalau Masih Sayang Nyawa!

Ritus ini mirip dengan membakar dupa.

Salah satu bahan herbal yang bisa digunakan untuk smudging adalah daun salam.

Nah, berikut ini beberapa khasiat dari kita membakar daun salam untuk tubuh!

Dapat Redakan Stress

Daun salam selain murah juga dapat didapatkan dengan mudah.

Baca Juga: Bak Petir di Siang Bolong, Paranormal Kejawen ini Ramalkan Bakal Ada Kecelakaan Pesawat di Tahun 2021, Sebut Pesawat Berwarna Merah: Bermasalah dan Ada Korban Jiwa!

Tak perlu dicari pun biasanya daun salam akan tersedia di dapur kita.

Tak hanya untuk mengharumkan masakan kita, daun salam juga bisa digunakan sebagai aroma dalam krim, lotion, parfum, sabun, bahkan deterjen.

Dikutip dari Tribun Jateng, secara tradisional daun salam digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antikonvulsan dan antiinflamasi.

Daun salam juga memiliki sifat antibakteri, anti jamur, dan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Bak Langit dan Bumi, Usai Jauh dari Hingar Bingar Dunia Hibur, Okie Agustina Pamerkan Rumah Kecilnya yang Berantakan Padahal Pasha Ungu Malah Miliki Istana Megah Seluas 6 Hektar!

Daun ini sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stress kronis dan memperbaiki mood.

Saat stres atau mood sedang buruk, cukup bakar satu atau dua daun salam di atas wadah alumunium di dalam kamar atau kantor.

Lalu tinggalkan ruangan selama 10 menit.

Pastikan kita telah menutup jendela untuk menghindari angin yang bisa mematikan api.

Baca Juga: Sudah Capek-capek Habiskan Puluhan Juta Rupiah Untuk Operasi Bagian Sensitif, Eh Sekarang Malah Dijebloskan Ke Penjara Pria Sesuai KTP Usai Diseret Polisi Karena Narkoba

Selain itu juga jauhkan dari benda yang mudah terbakar (seperti kertas, katu atau kain) dan pastikan tidak membakarnya di bawah detektor asap.

Daun salam segar agak sulit terbakar, jadi Anda bisa menjemur daun salam segar hingga setengah kering sebelum membakarnya.

Ketika kita kembali ke dalam ruangan, asap daun salam akan membuat pikiran dan otot terasa rileks.

3 Manfaat Lainnya

Membakar daun salam di dalam ruangan juga akan membuat kita merasakan 3 manfaat ini secara langsung:

Baca Juga: Usai Jadi Bintang Tamu Podcast, Millen Cyrus Malah Ketahuan Diamankan Polisi Atas Dugaan Kasus Narkoba, Netizen Pun Langsung Soroti Baju Keponakan Ashanty ini: Kan ini Bajunya Waktu...

1. Mengatasi stres dan kecemasan berlebih

Apakah anda suka merasakan kecemasan berlebih dan sering alami stres yang sampai mengganggu aktivitas anda setiap hari?

Daun salam mengandung senyawa Linalool.

Linalool ini bermanfaat untuk menurunkan kecemasan pada seseorang.

Setelah kecemasan berhasil diredam, sakit kepala berlebih yang diakibatkan oleh stres juga akan berkurang.

Kesehatan mental Anda juga bisa lebih terjaga.

Baca Juga: Akhirnya Terbongkar Ke Publik, Ternyata Kekuatan Besar Ini Yang Menyebabkan Daniel Mananta Terpaksa Mundur Jadi Host Indonesia Idol: Cukup Sampai Season 10 Saja

2. Mengurangi rasa lelah

Uap pembakaran daun salam akan memberi efek relaksasi dan ketenangan.

Bagi Anda yang mengalami kelelahan, menghirup aroma daun salam dibakar bisa membuat tubuh lebih tenang dan rasa lelah berkurang.

3. Melindungi sistem pernafasan pada tubuh

Daun salam mengandung Mycrene dan Eugenol yang merangsang kemampuan saluran pernafasan agar lebih lancar.

Daun salam juga punya kandungan anti-inflamasi yang berperan penting dalam mengencerkan dahak dalam paru-paru.

Baca Juga: Satu Per Satu Misteri Video Syur Mirip Gisel Mulai Terungkap, Roy Suryo Ungkap Suara Pemain Dihilangkan Untuk Tujuan ini, Apa Ya?

(Marcel Mariana)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul"Jangan Anggap Remeh, Siapa Sangka Bakar Daun Salam di Dalam Rumah Bisa Membuat Tubuh Merasakan Hal Luar Biasa ini".