Bermula Iseng Makan Bawang Merah Mentah, Pria ini Langsung Kaget Bukan Main Saat Lihat Perubahan yang Terjadi Pada Tubuhnya, Sungguh Ajaib!

Suar.ID -Bawang merah merupakan salah satu bahan makanan yang sering di jumpai di Indonesia.

Karena itu banyak ibu rumah tangga menggunakan bawang ini sebagai bumbu masak.

Tak cuma menambah cita rasa masakan, bawang merah ini rupanya memiliki kandungan yang baik bagi tubuh.

Soalnya, bawang merah penuh dengan nutrisi dan mengandung banyak senyawa pelindung.

Baca Juga: Sering Diminum Setelah Makan, Rupanya Minum Teh Bisa Berbahaya Bagi Tubuh, Efeknya Sungguh Mengerikan!

Bawang merah memiliki kandungan senyawa sulfur tinggi yang bertanggung jawab atas bau yang kuat dan sifat penyembuhan yang kuat.

Bawang merah juga merupakan sumber vitamin C, vitamin B6, biotin, asam folat, chromium, kalsium dan serat.

Selain itu, bawang merah kaya flavonoid terutama quercetin yang merupakan bagian dari serat.

Bawang merah mentah adalah sumber yang kaya akan senyawa organik yang mengandung sulfur.

Baca Juga: Gegara Makan Makanan ini, Remaja ini Malah Berakhir Tewas Mengenaskan dengan Otak Digerogoti Ratusan Cacing Pita, Kok Bisa?

Mengonsumsi bawang merah setiap hari tentu memiliki sangat banyak manfaat kesehatan.

Apa sajakah manfaat yang bisa diterima tubuh?

Manfaat Bawang Merah Mentah

Berikut ini adalah yang terjadi ketika kita makan bawang mentah setiap hari:

Baca Juga: Mantan Istri Makin Mesra dengan Pacar Barunya, Begini Reaksi Gading Marten jika Kelak Sang Putri Memanggil Orang Lain Sebagai Ayahnya

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Bawang merah efektif dalam menurunkan kolesterol dan trigliserida.

Senyawa belerang dalam bawang bertindak sebagai pengencer darah alami dan mencegah agregasi trombosit.

Quercetin mencegah pengerasan arteri dengan mencegah penumpukan plak dan mengurangi risiko serangan jantung.

Baca Juga: Bak Ditelan Bumi Usai Nikahi Gadis 32 Tahun Lebih Muda Darinya, Komedian Ginanjar Berikan Kabar Bahagia Kelahiran Anak Pertama

2. Mengobati masalah pernapasan

Anti-inflmasi pada bawang dapat menenangkan otot-otot saluran pernapasan, mengurangi asma dan bronkitis.

Bawang mentah juga efektif mencegah batuk, pilek, flu, bersin-bersin dan hidung meler.

3. Membantu melawan penyakit yang dibawa makanan

Antimikroba dari bawang membuatnya berguna dalam mengobati penyakit yang dibawa makanan yang disebabkan oleh infeksi mikroba.

Fitokimia dalam bawang merah mengurangi risiko tukak lambung.

Baca Juga: Bak Petir di Siang Bolong, Paranormal Kondang ini Tetiba Terawang Nasib Tak Terduga Kiano dan Rafatahar, Sebut Soal Adik: Nanti Bakal...

4. Obat yang sempurna untuk sembelit

Apakah anda sering mengalami sembelit?

Bawang mengandung serat larut yang mendorong pertumbuhan bakteri baik di usus.

Makan satu bawnag mentah sehari akan menghindari sembelit.

Baca Juga: Akhirnya Terungkap, Pemeran dan Pembuat Video Syur Mirip Gisel Ternyata adalah Sahabat Ibunda Gempi Sendiri: Ada Seseorang yang Merasa Dikhianati

5. Mengobati tuberkulosis

Bawang memiliki sifat antiseptik serta antimikroba.

Bawang juga dapat menonaktifkan mycobacterium yang menyebabkan tuberkulosis dan mengerahkan efek anti-tuberkular.

6. Meningkatkan produksi ASI

Makan bawang mentah memiliki efek yang nyata dalam meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.

Baca Juga: Sebelumnya Sempat Tak Datang di Acara Syukuran 4 Bulan Kehamilan, Kini Terungkap Nama Kontak Nadya Mustika di Ponsel Rizky DA, Uya Kuya: Emang Masih Sayang?

7. Mengatur tekanan darah

Bawang rendah kalori, rendah sodium dan tidak mengandung lemak.

Bawang dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Bongkar Malam Pertama, Sule Dan Nathalie Holscher Langsung Pucat Saat Singgung Hal Ini | Pernah Selingkuh Berkali-kali, Yoyok Padi Ternyata Masih Sering Berkunjung Ke Rumah Rossa, Bahkan Curhat Soal Ini

(Marcel Mariana)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul"Baru Sehari Makan Bawang Merah Mentah, Pria Ini Kaget Melihat Hal Tak Terduga ini Terjadi Pada Tubuhnya".