Mulai Sekarang Coba Rutin Minum Teh Bawang Campur Parutan Jahe Tiap Pagi, Manfaat Luar Biasa Inilah yang Nantinya Akan Dirasakan Tubuh!

Suar.ID -Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa ada di berbagai masakan di Indonesia.

Bahan makanan ini sering kali digunakan untuk menambah cita rasa masakan.

Selain enak, rupanya bawang putih ini juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

Sejak dulu, bawang putih telah digunakan dalam mengobati berbagai penyakit seperti pilek dan flu.

Baca Juga: Sering Cuci Daging Ayam Mentah Sebelum Dimasak, Segera Hentikan Kebiasaan ini Jika Masih Sayang Nyawa Karena Akibatnya Bisa Sangat Fatal, Begini Penjelasannya...

Sebagian besar manfaat kesehatannya berasal dari senyawa belerang yang terbentuk ketika siung bawang putih dicincang, dihancurkan, atau dikunyah.

Senyawa belerang ini menghasilkan efek biologis yang kuat begitu mereka memasuki tubuh dari saluran pencernaan dan menyebar ke seluruh tubuh.

Bawang putih diketahui mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium, serat, kalsium, tembaga, kalium, fosfor, zat besi dan vitamin B1.

Meskipun memiliki manfaat luar biasa ini, beberapa orang mungkin tidak menyukai bau mulut setelah makan bawang putih.

Baca Juga: Jengkel Sering Temukan Kutu pada Beras yang Disimpan? Simak Cara Manjur untuk Mengusirnya, Bisa Pakai Bumbu Dapur Ini

Karena itu, Anda cukup mengonsumsi teh bawang putih. Yuk kita simak cara buatnya.

Resep Teh Bawang Putih

Bawang putih dan jahe

Bahan:

· 1 siung bawang putih (bawang putih segar adalah pilihan utama)· 3 g jahe parut· 1 sendok makan madu mentah· 1 sendok makan jus lemon· 200 ml air

Baca Juga: Seketika Suasana Berubah Mencekam, Modal Nekat Bantu Wanita Melahirkan di Pinggir Jalan, Pak Kades: Panik dan Gemetaran

Cara menyiapkan:

1. Parut jahe dan potong siung bawang putih menjadi potongan-potongan kecil.2. Rebus airnya lalu tambahkan jahe dan bawang putih.3. Biarkan campuran ini mendidih selama 20 menit.4. Setelah matikan api, saring air rebusan itu dan Anda bisa menambahkan us lemon dan madu.

Konsumsilah campuran ini setiap pagi dengan perut kosong.

Baca Juga: Capek Jadi Istri Kedua yang Terus Diteror Istri Pertama tapi Enggak Pernah Dapat Perlindungan, Benazir Endang Resmi Cerai dari Pesulap Limbad

Selain itu, perlu diketahui juga manfaat bawang putih bagi kesehatan di bawah ini:

Manfaat Kesehatan dari Bawang Putih:

. Mengurangi tekanan darah

· Meningkatkan kadar kolesterol

· Konsumsi teratur dapat memerangi kekurangan zat besi dan anemia

Baca Juga: Pepet Terus Pantang Mundur, Didi Riyadi Tiba-tiba Tebar Kode Misterius di Postingan IG-nya, Janda Beranak Satu ini Pun Langsung Ikut Berkomentar, Sinyal Lamaran Kah?

· Juga memiliki sifat anti-kanker

· Mempertahankan gula darah pada tingkat yang sehat

· Mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah demensia dan penyakit Alzheimer

· Mendetoksifikasi logam berat dalam tubuh

· Meningkatkan kesehatan tulang

· Membantu melawan infeksi bakteri dan virus

Baca Juga: Disebut Sebagai Pemersatu Bangsa Hingga Punya Banyak Penggemar, Tante Ernie Blak-blakan soal ranjang, Akui Sampai Lakukan Ini Demi Suami

Manfaat Bawang Putih untuk Kecantikan

. Mengobati ketombe

· Menstimulasi pertumbuhan rambut

· Mengobati kebotakan secara alami

· Membantu menurunkan berat badan

· Mengobati infeksi jamur pada kulit

· Menghilangkan jerawat

Baca Juga: Bak Masih Tak Kapok, China Nekat Gelar Festival Makan Daging Anjing Meski Sedang Heboh Virus Corona, Begini Penampakan Festival Tersebut!

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul"Coba Minum Teh Bawang Campur Dengan Parutan Jahe Setiap Pagi, Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini Bagi Tubuh".