Suar.ID -Kayu manis merupakan salah satu rempah-rempah yang bisa menambah cita rasa masakan.
Tak cuma sebagai penambah cita rasa masakan, kayu manis juga memiliki khasiat yang luar biasa bagi tubuh.
Satu diantaranya adalah membantu menghancurkan lemak pada perut.
Caranya juga cukup mudah untuk membuat ramuan kayu manis penghancur lemak ini.
Melansir dari Livestrong.com, begini resep ramuan alami dari kayu manis yang bisa jadi penghancur lemak.
Yang kita butuhkan hanya kayu manis, air hangat, dan madu, kok.
Jadi pasti cara ini bisa dilakukan siapa saja seperti dilansir dari Pos Kupang.
Campurkan kayu manis dengan segelas air hangat, aduk sampai merata, kemudian tunggu sampai air jadi dingin.
Baru kemudian kita bisa menambahkan madu.
Perbandingan antara madu dan kayu manis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.
Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.
Baru setelah tercampur rata, kita minum setengah gelas sebelum tidur.
Setengah gelas lagi kita simpan di dalam kulkas dan diminum pada pagi harinya.
Pastikan perut masih dalam keadaan kosong saat meminumnya, ya!
Baca Juga: Tips Memasak Opor Ayam untuk Lebaran Agar Tidak Cepat Basi, Rahasianya Ada pada Santan
Kenapa harus kayu manis dan madu?
Sebab kayu manis bisa berfungsi sebagai detoks dan peluntur lemak.
Selain lemak di perut hilang, semua racun yang ada di paru-paru, ginjal, hati, dan kulit akan hilang melalui air seni, kotoran, dan keringat yang kita keluarkan.
Kita bisa mengonsumsinya setiap hari, tapi bisa juga dikonsumsi 2 hari sekali.
(Tiur Kartikawati Renata Sari)
Artikel ini telah tayang di Gridstar.ID dengan judul"Rutin Minum Ramuan Kayu Manis Sebelum Tidur, Esok Pagi Lemak Perut Jadi Menyusut!".