:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/16/3553805812.jpg)
Hanya dalam 3 bulan menjalankan diet, TIke berhasil menurunkan berat badannya mencapai 20 Kg pertengahan Oktober lalu.
Baca Juga : Meski Wajahnya Nyaris Hancur karena Tertembak, Sniper Ini Tembak Mati Lebih dari 700 Pasukan Musuh
Tike kerap membagikan menu makanannya melalui instagram.
Tike juga berkonsultasi dengan dokter untuk melalukan diet khususnya itu.
Salah satu yang Tike lakukan adalah menghindari berbagai makanan yang digoreng atau menggunakan minyak dan santan.
5. Kemal Mochtar
Yang terbaru dan juga sempat ramai pemberitaanya karena berhasil memangkas berat badanya adalah presenter serta penyiar radio, Kemal Mochtar.
Melalui instagramnya, Kemal membagikan kisah dietnya yang ia lakukan selama satu tahun.
Kemal berhasil menurunkan berat badannya hingga 55,8 Kg, dari yang awalnya 120 Kg.
Dalam menjalani dietnya, Kemal berkonsulasi dengan ahli gizi yang mengharuskannya mengonsumsi makanan tertentu serta menghindari makanan beberapa bahan makanan.