:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/01/30/foto-cover-inilah-penyebab-romm-20220130012054.jpg)
Pertama, awali harimu dengan bernafas,
Karena, percuma tersenyum tapi tidak bernafas,” tulis Rommi.
Ia mencoba untuk me time alias menghabiskan waktu dengan diri sendiri.
Langkah pertama yang dilakukan Rommi untuk belajar mencintai dirinya sendiri adalah dengan menjauhi gadget.
Setelah itu, ia mulai melakukan perawatan tubuh untuk membuatnya rileks.
"Self love gue hari ini,……..
Gue Matiin TV dan ngejauhin dari media sosial selama 15 menit buat fokus sama me time.
Banyak banget sih cara nikmatin me time,
Misalnya, gue pake pelembap kulit yang wanginya bikin tenang dan bikin kulit nyaman.
Atau pijet-pijet kaki sendiri sebagai bentuk terima kasih karena selama ini udah nopang tubuh gue, dan anterin kemanapun gue tuju,
Jalan-jalan sendiri ke pantai juga selalu jadi pilihan favorite gue," sambung Rommi.
Menurut Rommi, apa yang ia lakukan tersebut adalah salah satu bentuk dari meditasi.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)