Suar.ID- Seiring bertambahnya usia pernikahan, gairah bercinta bisa saja menurun lantaran berbagai faktor.
Beberapa di antaranyaadalah karena faktor kesibukan, kelelahan, dan kurang harmonisnya relasi hubungan Anda dengan pasangan.
Beberapa orang memilih solusi instan dengan mengonsumsi obat kuat sebagai cara untuk mengatasi masalah ini.
Namun yang perlu diketahui, mengonsumsi obat kuat bukanlah tanpa efek samping.
Jadi, daripada menggunakan solusi instan tersebut, ada baiknya Anda menggunakan cara yang lebih aman dengan merawat keharmonisan rumah tangga.
Selain itu, Anda perlu mengubah pola makan yang sehat dan mencoba untuk rutin mengonsumsi beberapa makanan berikut ini.
DilansirHealthlinesviaNakita, beberapa jenis makanan yang diketahui baik untuk mengatasi gairah bercinta yang menurun adalah sebagai berikut:
1. Kacang-kacangan dan biji-bijian
Sambil menunggu momen terbaik bersama pasangan sebelum bercinta, Anda bisa menghabiskan waktu untuk menonton TV bersama sambil mengunyah cemilan.
Salah satu jenis cemilan yang bermanfaat untuk menambah gairah bercinta adalah kacang-kacangan dan biji-bijian.