Dijamin Bikin Pasangan Merem Melek, Ternyata Begini Cara Meningkatkan Gairah Bercinta di Ranjang Cuma Rutin Lakukan Kebiasaan ini, Pasti Auto Nagih!

Suar.ID - Banyak orang melakukan berbagai cara meningkatkan gairah bercinta.

Ada yang minum ramuan obat kuat dan bahkan berdiskusi dengan ahlinya.

Namun, rutin olahraga ini bisa membantu meningkatkan gairah saat bercinta loh.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Archives of Sexual Behavior pun melaporkan kalau laki-laki yang melakukan olahraga hingga 60 menit per hari selama 3 sampai 5 hari seminggu bisa meningkatkan gairah seksual yang jauh lebih besar.

Baca Juga: Satu Indonesia Nyesel Baru Tahu, Ternyata Begini Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Bantuan Bumbu Dapur

Penelitian lain pun yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine melaporkan kalau olahraga jangka pendek sekitar 20 menit secara signifikan meningkatkan girah seksual perempuan.

Lalu bagaimana bisa usai olahraga ini meningkatkan gairah seksual?

Dilansir Nakita.ID, berikut penjelasannya.

Baca Juga: Selama Ini Dihindari Orang yang Diet Padahal Salah Kaprah! Ternyata Konsumsi Nasi Putih Sebelum Tidur Justru Banyak Khasiat dan Bisa Jadi Cara Mengatasi Insomnia!

1. Hormon meningkat usai olahraga

freepik.com

ilustrasi olahraga