Harus Banget Tahu! Begini Cara Mengatasi Tertular Saat Ada Anggota Keluarga Lain Sakit

Ini penting untuk mencegah penyebaran penyakit lewat benda tersebut.

8. Jangan berbagi sikat gigi

Tanpa orang sakit di rumah pun, Anda tidak dianjurkan untuk berbagi sikat gigi dengan orang lain.

Lebih-lebih jika ada anggota keluarga lain yang sakit.

Saat ada anggota keluarga yang sakit, sangat dianjurkan bagi Anda untuk jangan berbagi sikat gigi dan usahakan jangan sampai sikat gigi Anda bersentuhan dengan sikat gigi mereka.

9. Makan sehat

Melansir Health Line, saat ada anggota keluarga lain yang sakit, Anda harus menguatkan daya tahan tubuh agat tidak tertular penyakit.

Untuk meningkatkan imunitas, Anda pun dianjurkan makan makanan padat nutrisi, tetap terhidrasi, dan cukup istirahat.

Memang sulit untuk melakukan hal-hal tersebut saat merawat anak yang sakit, namun usahakan sebisa mungkin untuk menjaga kebiasaan baik agar tubuh tidak lemas.

Sebagai tindakan pencegahan, dapatkan vaksin flu setiap tahun, terutama jika Anda memiliki anak kecil di rumah.

Ajari anak Anda untuk mengikuti kebiasaan sehat seperti mencuci tangan dan bersin ke siku atau tisu.

Ingatlah bahwa anak-anak dapat membawa segala macam kuman pulang dari sekolah atau tempat penitipan anak, kemudian menyebarkannya ke anggota keluarga lainnya.