Satu Indonesia Harus Tahu! Ternyata Probiotik Bagus untuk Tubuh, di Mana Kita Bisa Menemukannya?

Suar.ID - Apakah Anda tahu probiotik?

Ya, probiotik adalah bakteri menguntungkan bagi tubuh.

Melansir dari Komaps.com, keberadaan mereka dapat meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.

Jarang orang yang tahu, ternyata probiotik bisa ditemukan dalam makanan fermentasi seperti yogurt, asinan kubis, kombucha, dan kimchi.

Namun, tahukah kamu jika probiotik kini muncul dalam segala hal, mulai dari sereal, snack bar, keripik, hingga produk pembersih.

Lantas, apa yang membedakan probiotik dalam makanan dan produk pembersih?

Baca Juga: Engku Emran Kini Bahagia Usai Nikah Lagi dengan Noor Nabila, Bak Ogah Kalah Kini Laudya Cynthia Bella Malah Terciduk Pamerkan Kedekatan dengan Sosok ini, Netizen: Eh Ada Calon Pengantin Juga...

Laman Men's Health mengungkapkan, perbedaan besar antara probiotik dalam makanan yang difermentasi dan dalam produk yang stabil di pasaran adalah, probiotik dalam makanan difermentasi adalah hidup.

Probiotik dalam makanan fermentasi ini benar-benar hidup — dan itulah yang membuatnya begitu baik.

Namun, probiotik hidup ini rapuh dan dapat dengan mudah mati — bersama dengan segala manfaat kesehatan yang dibawanya.

Sekarang jika probiotik sangat rapuh, bagaimana mereka bisa ada di produk yang stabil seperti produk pembersih?