Suar.ID -Mandi air hangat bisa membuat tubuh rileks, tapi amankah mandi air hangat untuk ibu hamil?
Ada beberapa hal yang biasa dialami oleh ibu hamil: cepat letih, badan pegal-pegal, gerakan melambat, dan lain sebagainya.
Dalam kondisi seperti itulah biasanya ibu hamil ingin tubuhnya lebih rileks, salah satunya ya dengan mandi air hangat.
Persis dengan saat hendak memandikan bayi, ibu hamil juga harus benar-benar memastikan air hangatnya tidak benar-benar menyengat.
Caranya, ya dengan menggunakan termometer.
Jika menggunakan shower, pastikan temperatur kehangatan yang kita inginkan benar-benar aman.
Jika sampai temperaturnya terlalu panas itu bisa membahayakan ibu hamil.
Lebih berbahaya lagi jika ibu hamil berendam di dalam air hangat.
Hal ini dikarenan baik air dan sauna punya temperatur panas yang lebih menyengat dan konstan.