adjar.id - Apakah di antara Adjarian ada yang pernah mengalami susah tidur di malam hari?
Biasanya orang-orang menyebutnya dengan insomnia atau gangguan kesulitan tidur.
Saat kurang tidur, tubuh kita juga akan kurang istirahat.
Jika malamnya kurang tidur, keesokan harinya aktivitas kita menjadi terhambat.
Baca Juga: Ternyata Begini Asal-usul Cokelat, Dibawa ke Indonesia oleh Spanyol
Sebab, kita akan merasa mengantuk, tidak fokus, tidak bersemangat, serta lelah di siang hari.
Nah, rupanya minuman tertentu bisa dimanfaatkan sebagai cara mengatasi susah tidur, lo, Adjarian!
Apa saja, ya? Berikut daftar minuman yang dapat membantu mengatasi sulit tidur.
| Penulis | : | Aldita Prafitasari |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR