:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/10/30/1416469425.jpg)
Kelompok individu dengan kondisi berikut ini, sebaiknya menghindari kerokan:
- Mempunyai riwayat gangguan medis yang menyerang kulit atau pembuluh vena
- Mudah berdarah
- Sedang mengonsumsi obat pengencer darah
- Menderita deep vein thrombosis
- Sedang mengalami infeksi, tumor, atau luka yang belum sembuh sempurna
- Menggunakan implan di organ tubuh, seperti alat pacu jantung dan defribilator internal.
Manfaat Baik Kerokan
Ilustrasi pijat Gua Sha atau kerokan
:blur(7):quality(50)/photo/2019/10/30/226084241.jpg)
Meski begitu, kerokan juga memiliki manfaat dan dinilai dapat mengatasi nyeri sendi dan nyeri otot.
Selain itu, kerokan pun dianggap baik untuk meningkatkan sistem imun di tubuh dan mengurangi peradangan.
Beberapa penelitian telah dilakukan untuk membongkar manfaat kerokan bagi kesehatan tubuh, seperti berikut ini:
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)