Bagi Perempuan yang Kondisi Organ Intimnya Kering, Sebaiknya Rajin Konsumsi Makanan Ini Setiap Hari, Dijamin Pasangan Puas!

Tak cuma tempe, ada makanan dan minuman yang juga membantu lubrikasi.

1. Susu Murni

bhofack2 melalui Kompas.com

Ilustrasi susu

Rajinlah untuk mengonsumsi susu murni seriap hari, pasalnya makanan ini mengandung senyawa yang identik dengan hormon progesteron.

Di dalam tubuh penghasil susu murni seperti sapi, kambing, dan unta terkandung senyawa yang mirip dengan hormon ini.

Jadi, susu murni sangat baik untuk meningkatkan progesteron .

Selain memudahkan fungsi lubrikasi, susu murni juga bisa meningkatkan kesuburan perempuan.

2. Sereal

Freepik

Ilustrasi Sereal

Untuk meningkatkan kadar hormon progesteron di dalam tubuh, sebaiknya pilih makanan yang kaya akan kandungan B6.

Sereal salah satunya.

Dengan mengonsumsi sereal keseimbangan kadar hormon progesteron di dalam tubuh bisa terjaga.