Baru Tahu! Ternyata Pasien Covid-19 yang Sudah Dinyatakan Sembuh Perlu Melakukan 3 Hal Ini: Salah Satunya Latihan Pernapasan

Hal ini bergantung dari sistem imun dan penyakit komorbid yang menyertai.

Saat sudah dinyatakan sembuh pun ada kondisi yang tetap harus diperhatikan. Hampir 75% pasien Covid-19 mengeluhkan tanda dan gejala yang muncul setelah hasil tesnya negatif.

Gejala setelah sembuh dari corona tersebut adalah sesak napas dan kelelahan yang bisa muncul selama berminggu minggu atau bahkan berbulan-bulan setelah sembuh.

Baca Juga: Mengaku Susah untuk Berhubungan Suami Istri setelah 2 Bulan Menikah, Pria Ini Kaget Saat Tahu Istrinya Adalah Seorang Transgender

Belum bisa dijelaskan alasan pasti sesak napas dan kelelahan tetap muncul setelah seseorang dinyatakan sembuh dari Covid-19.

Namun ada dugaan, penyebaran virus SARS-COV-2 di dalam tubuh bisa memperlambat fungsi sistem pernapasan dan membuat sistem kekebalan menurun.Virus juga bisa merusak sel-sel sehat dan lapisan paru-paru sehingga membuat pasien rentan terhadap infeksi, gangguan pernapasan, Oleh karenanya, penting untuk terus memantau dan mengevaluasi kesehatan setelah dinyatakan negatif. Dokter menyarankan pasien yang telah sembuh memiliki rencana pemulihan setelah sembuh dari corona. Berikut rencana pemulihan setelah terkena virus corona:1. Latihan pernapasan seperti yoga dan meditasi

2. Mengubah pola makan

3. Membatasi aktivitas di minggu-minggu pertama setelah dinyatakan sembuh, jangan sampai tubuh kelelahan.