Harus Dikurangin! Ini Daftar Makanan Penyebab Jerawat Menurut Dokter

Sonora.ID -Tidak dapat dipungkiri jerawat menjadi masalah kesehatan yang sering dialami oleh tiap orang.

Jerawat sendiri merupakan gangguan kesehatan yang terjadi pada kulit tubuh. Jerawat inilah yang menyebabkan mengganggu penampilan ketika muncul di area wajah.

Beberapa penyebab jerawatpada kulit rupanya dapat juga disebabkan oleh sejumlah makanan. Sehingga perlu mengetahui beberapa makanan yang menjadi pantangan saat kulit sedang berjerawat.

Baca Juga: Berikut 5 Cara Menghilangkan Jerawat yang Tumbuh Akibat Masker!

Sebelum dr. Dian Kartika, MH.Kes menjelaskan mengenai makanan penyebab jerawat, pihaknya menuturkan beberapa hal yang menjadi penyebab jerawat.

“Jerawat itu produksi sebum kelenjar minyak yang berlebih. Nah, kemudian sumbatan di pori-pori, yang ketiga adanya bakteri P acne bakteri penyebab jerawat tersebut. Pungkasnya.

“Ketiga penyebab ini akan diperberat oleh banyak faktor seperti faktor internal (hormonal), faktor eksternal (lifestyle), kemudian ada faktor eksternal yang akan memengaruhi faktor internal (makanan, kurangnya istirahat)”, tambahnya dalam wawancara bersama SonoraFM.

Baca Juga: Dijamin Ampuh! 5 Cara Cepat Hilangkan Jerawat Bruntusan di Dahi

Makanan Penyebab Jerawat

Dari banyaknya faktor penyebab jerawat, dokter menegaskan jika faktor internal menjadi faktor yang sulit dicegah karena adanya faktor alamiah atau siklus dari tubuh.

Namun, apabila faktor internal pihaknya mengungkapan jika jerawat bisa dicegah dengan menghindari beberapa makanan penyebab jerawat.