"Belum lama ini saya juga mempraktikkan puasa intermitten yang sangat membantu meningkatkan energi," katanya.
Tak merasa tua
Terlepas dari pola hidup sehatnya, Sheena meyakini tampilan awet muda juga dipengaruhi sikap dan mentalitas seseorang.
"Tampil muda adalah pilihan sikap saya. Saya benar-benar tidak tahu bagaimana harus bersikap sebagai seseorang berusia 56 tahun."
"Saya memakai apa yang saya suka, punya banyak energi dan berpikir muda untuk merasa lebih muda," katanya.
Sebelumnya Sheena pernah mencoba menggunakan botox.
Namun, seiring bertambahnya usia, penggunaan botox justru jarang dilakukannya.
Menurutnya, ia masih ingin menggerakkan ekspresi wajahnya dengan bebas.
"Saat ini fokus saya lebih pada kualitas kulit, teksturnya dan membuatnya tampak berkilau," ucap Sheena.