Mulai Sekarang Coba Rutin Minum Madu Dicampur Bawang Putih Mulai Sekarang, Ternyata Ramuan ini Ampuh Cegah Penyakit Mengerikan ini, Gak Perlu Lagi Ke Dokter!

Pixabay

Ilustrasi bawang putih

Bukan hanya menambah rasa gurih pada masakan, bawang putih juga memiliki daftar panjang manfaat kesehatan karena sifat antioksidannya yang kuat.

Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin, yang telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol.

Mencegah penggumpalan darah, dan telah terbukti memiliki sifat anti-kanker dan pengaruh anti-mikroba.

Bawang putih rendah kalori, tapi tinggi nutrisi, mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium dan serat. sistem penguat kekbalan tubuh alami yang membantu melawan infeksi.

Baca Juga: Sudah Membina Rumah Tangga Selama 6 Tahun dan Kerap Diramalkan Cerai, Raffi Ahmad Malah Buat Pengakuan Mengejutkan ini Sampai Buat Nagita Slavina Banjir Air Mata di Depan Rafathar, Apa Ya?

Satu studi menemukan bahwa dosis harian bawang putih mengurangi sakit pilek sebesar 63%, sekaligus mengurangi rata-rata panjang gejala pilek hingga 70%.

Manfaat Madu Murni

Madu murni penuh dengan antioksidan, enzim dan mineral termasuk zat besi, seng, kalium, fosfor, magnesium dan selenium.

Selain itu, madu juga mengandung vitamin B6, thiamin, riboflavin, dan niasin.

Madu murni kaya akan rasa dan memiliki jumlah manfaat gizi yang tinggi.

Baca Juga: Perkataan Kasar Ustaz Maaher ke Nikita Mirzani Penuhi Unsur Pidana, Advokat: Sangat Memalukan Sekali