Sering Dibuang Begitu Saja, Rupanya Air Rendaman Beras ini Punya Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Bisa Atasi Penyakit Mengerikan ini!

Suar.ID -Air rendaman beras ini kerap kali dibuang begitu saja karena dianggaap tak memiliki manfaat apapun.

Namun tak banyak yang tahu kalau air rendaman beras ini juga bisa digunakan untuk kecantikan.

Selain itu, air yang dikenal air tajin ini juga memiliki gizi yang cukup baik.

Manfaat tersebut bisa didapatkan dengan cara menanak nasi yang benar dan tepat.

Baca Juga: Sering Minum Air Putih Sisa Semalam, Rupanya Kebiasaan ini Simpan Bahaya Mengerikan ini Pada Tubuh!

Dilansir dari boldsky.com, air tajin merupakan air rebusan dari proses menanak nasi sehingga saat nasi dimasak, ia akan melepaskan banyak nutrisi baik ke dalam air rebusannya.

Itu sebabnya mengapa air tajin memiliki banyak manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi secara rutin.

Inilah beberapa manfaat air tajin jika dikonsumsi setiap hari:

Baca Juga: Jadi Kebiasaan Masyarakat Indonesia, Rupanya Makan Hanya Pakai Tangan Punya Berbagai Manfaat Bagi Tubuh, Salah Satunya Mencegah Diabetes

1. Sumber Energi

Karena kandungan nutrisi yang didapat dari rebusan nasi, mengonsumsi air tajin sama pentingnya untuk menjaga energi tubuh.