Gelisah saat Jomblo? Bisa Jadi Kamu Menderita Anuptaphobia, Beginilah Gejalanya

Ketakutan ini dapat diterjemahkan ke dalam perilaku obsesif dalam mencari pasangan atau keengganan yang tinggi untuk mengakhiri suatu hubungan.

5. Bertahan untuk waktu yang lama

Pixabay

Perubahan kecemasan ini tidak muncul dalam saat-saat tertentu, namun tetap berlanjut seiring berjalannya waktu.

Dengan demikian, meskipun seseorang yang tidak mengidap Anuptaphobia mungkin mengalami ketakutan menjadi lajang di saat-saat sulit dalam hidupnya, individu yang menderita gangguan fobia ini akan menghadapi rasa takut tidak memiliki pasangan secara konstan dan permanen.

Baca Juga: Sudah 14 Tahun Bercerai, Ternyata Seperti Inilah Hubungan Mulan Jameela dengan Istri Mantan Suami

Dilansir dari dari Hello Giggles, pengidap Anuptaphobia memiliki beberapa tanda-tanda berikut:

- Bertahan pada hubungan tidak sehat,

- Tidak bisa memilih pasangan dengan bijak,

- Selalu cepat mendapatkan pasangan baru meskipun baru saja mengakhiri hubungan,

- Sangat bersemangat untuk kencan pertama.

Secara khusus, terapi perilaku kognitif dapat memberikan teknik yang efektif untuk pengobatan anuptaphobia. (Suar.ID)