Ini Rahasia Kurus Dara Sarshuri, Pria yang Sukses Turunkan Berat Badan Sebanyak 81 Kilogram Hanya dalam 10 Bulan

Suar.ID - Dara Sarshuri, pria asal Tennessee, Amerika Serikat itu mengaku sangat terkejut saat melihat angka timbangannya sudah mencapai 176,9 kilogram.

Berat badannya kala itu sudah jauh melebihi berat badan orang normal dan ia pun merasa kecewa.

"Saat melihat angka itu, aku rasanya ingin marah pada diriku sendiri. Angka itu jauh lebih banyak, lebih berat dari yang ku kira," kata Sarshuri.

Sebagai anak dari imigran Persia dan wanita Amerika Serikat yang berkecukupan, Sarshuri sering menyantap makanan yang terdiri dari nasi dalam jumlah besar dan gorengan.

Baca Juga : Sedang Mendekam di Penjara, Roro Fitria Hobi Konsumsi Bunga Kantil tapi Sering Lupa Makan Nasi

"Sisi ibuku gemar makanan digoreng, sementara sisi ayahku senang memasak dan mencintai pesta. Sejak kecil aku dikelilingi makanan," tambah Sarshuri.

Saat masih kecil, Sarshuri masih tergolong sering melakukan aktivitas fisik dan olahraga.

Namun, seiring bertambahnya usia dan mulai bekerja, ia semakin jarang bergerak. Ditambah lagi, dia juga tak memerhatikan apa saja yang dikunyahnya.

Sarshuri sempat stres dan menolak melihat timbangan hingga dua tahun lamanya.

Baca Juga : Ada Jokowi. Prabowo Hingga Fadli Zon, Inilah 10 Akun Twitter yang Paling Curi Perhatian Warganet di Tahun 2018

Ia juga pernah ingin melakukan operasi penghilangan lemak sebagai jalan instan. Namun, niat itu tidak ia lakukan. Sarshuri malah ingin memperbaiki pola makan dan memulai hidup sehat seperti seharusnya.

Sarshuri mulai mengonsumsi makanan dengan protein sehat, rendah karbohidrat serta kaya buah, dan sayuran.