Suar.ID- Sebagian besar masyarakat mungkinsudah banyak yang tahu bagaimana manfaat susu untuk kesehatan tubuh.
Untuk segala usia, susu merupakan salah satu jenis asupan minuman yang berkhasiat untuk memenuhi kebutuhan kalsium.
Alih-alih menggunakan gula pasir yang meningkatkan kadar gula darah, susu sebaiknya diberi tambahan pemanis yang sehat.
Salah satu jenis pemanis yang direkomendasikan adalah gula merah.
Pasalnya, kombinasi antara susu dan gula merah ternyata sangat baik bagi kesehatan tubuh kita, terutama untuk para pria.
Mau tau lebih detilnya? Simak penjelasannya berikut ini.
Campuran Gula Merah dan Susu
Dikutip dariSajian Sedap, campuran susu dan gula merah ternyata sangat ampuh untuk memperbaiki kualitas sperma para kaum adam.
Jika memang Anda memiliki masalah dengan sperma yang encer, mungkin Anda bisa menggunakan cara ini untuk mengatasinya.
Gula merah dikenal dapat meningkatkan produksi sperma dan juga membantu dalam mengurangi kelemahan tubuh dan mencegah masalah kencing pada pria.
Lalu jika ditambahkan ke dalam susu, maka Anda bisa mendapatkan manfaat dari gula merah sekaligus kalsium yang baik dari susu.
Terlebih susu dan gula merah ini selain lezat juga bisa menjaga kesehatan tulang dan bersifat anti oksidan untuk menangkal radikal bebas.
Selain untuk kaum Adam, campuran dua bahan sehat ini juga berkhasiat untuk kaum hawa, lho!
Jika Anda sering mengalami kram saat haid yang teramat sangat, Anda mungkin bisa mencoba ramuan ini.
Campuran susu dan gula merah juga dinilai berkhasiat untuk meredakan rasa nyeri yang biasanya dirasakan ketika haid.
Selain itu, gula merah sendiri sudah dikenal manfaatnya untuk kesehatan masalah pencernaan, terutama lambung.
Nah, bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, gula merah ini juga sangat direkomendasikan.
Apalagi jika Anda sedang menghindari asupan gula pasir untuk mengontrol asupan kalori harian.
Hal ini disebabkan karena gula merah juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.