Suar.ID -Banyak pasangan suami istri (pasutri) mencari cara agar bisa berhubungan intim tahan lama.
Bisa memuaskan pasangan tentu saja membuat hubunganrumah tangga ikut harmonis.
Melansir dari Nakita.ID, ada satu cara berhubungan intim agar bertahan lama adalah dengan makanan.
Ada beberapa makanan yang ternyata bisa membuat bersemangat berhubungan intim.
Selain itu, hindarilah makanan dan minuman tertentu agar tidak cepat lelah saat berhubungan intim nanti.
Ada beberapa makanan yang wajib Anda hindari jika telah merencakanan hubungan intim yang sangat panjang nanti malam.
Melansir dari Hindustan Times, ada lima makanan dan minuman yang harus Anda hindari sebelum melakukan berhubungan intim.
1. Kacang
Meskipun kacang penuh energi dan makanan yang mengenyangkan.
Tetapi kacang memiliki efek setelah termasuk kembung, merasa lesu, dan juga peningkatan tingkat perut kembung Anda.
2. Minuman energi
Meskipun minuman energi tampak seperti penyelamat stamina, dosis besar gula dan kafein hanya berlangsung sementara.
Pria akan merasa cepat lelah sehingga hubungan yang diharapkan bisa lama malah justru hanya terjadi sebentar.
Terlalu banyak gula juga dapat menurunkan kadar testosteron dan merusak libido.
3.Kentang goreng
Lemak pada kentang goreng dapat berdampak negatif terhadap kadar testosteron dan sirkulasi darah.
Kandungan garam yang tinggi dari kentang goreng juga dapat mempersulit Anda yang memiliki tekanan darah tingggi.
Untuk orang sehat, natrium dapatmenimbulkan sensasi kembung di perut.
4. Peppermint
Bau mulut bisa jadi merugikan, tetapi mencoba menyegarkannya dengan peppermint mungkinmalah memperparah situasi.
Mentol pada peppermint telah terbukti mengurangi kadar testosteron.
Terlebih mengunyah permen peppermint dapat membuat bersendawa.
5.Keju
Produk susu pada umumnya adalah pembunuh libido.
Inilah sebabnya mengapa lebih baik menghindari keju karena Anda tidak akan merasa sangat bersemangat setelah meminumnya.
Nah, Anda itu dia lima makanan dan minuman yang harus dihindari sebelum melakukan berhubungan intim.