Masyarakat Se-Indonesia Tak Sadar, Rupanya Dr. OZ Sudah Pernah Berikan Peringatan Soal Bahaya Makan Mie Instan dan Juga Telur Puyuh, Kenapa Yah?

Suar.ID - Anda mungkin tak asing dengan sosok yang kerap disapa Dr. OZ Indonesia ini.

Ya, siapa lagi kalau bukan Dr. Ryan Thamrin.

Sosok Ryan Thamrin ini memang dikenal sebagai dokter muda dan tampan sekaligus pintar dalam menyampaikan informasi kesehatan.

Namun, kepergian Dr. OZ ini saat usianya masih terbilang muda sungguh mengejutkan.

Baca Juga: Awalnya Sering Makan Mie Instan Hingga 2 Kali Seminggu, Tubuh Wanita ini Alami Hal Mengejutkan ini, Penelitian Pun Ungkap Fakta Mengerikan Soal Makanan Sejuta Umat ini!

Ditambah lagi tubuhnya ini makin kurus menjelang ajalnya.

Potret tubuhnya yang kurus memang membuat semua orang terkejut apalagi dia begitu sadar akan kesehatan.

Tak cuma di tv, Dr OZ ini juga sering kali membagikan informasi penting dalam akun media sosialnya.

Kedati kerap diisi dengan informasi sekitar kelahiran, tak jarang Dr. OZ membagikan ilmu soal makanan.

Baca Juga: Masyarakat Se-Indonesia Tak Tahu, Nyatanya Mie Instan ini Masih Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil Meski Dikenal Mengandung MSG Asal Wajib Perhatikan Hal ini, Wah Apa Saja Ya?

Terutama soal bahaya mie instan dan telur puyuh.

Pesan soal mie instan dan telur puyuh

Dilansir Sajiansedap.ID, dalam akun instagramnya, Dr OZ ini kerap membagikan informasi soal kesehatan.

Satu diantaranya adalah mengenai makanan yang dikonsumsi.

Pada sebuh unggahan, Dr OZ ini menyampan seputar bahaya mie instan.

Baca Juga: Pernikahannya Hancur Berantakan Karena Perselingkuhan, Ternyata Menurut Feng Shui Ini Disebabkan karena Mitos Kolam Ikan di Depan Rumah, Kok Bisa?

Dalam unggahan ini menunjukkan kalau mie instan yang dimasukkan ke dalam air yang sebelumnya sudah dicampur betadine dan airnya pun berubah warna.

Kemudian, Dr OZ menyebutkan kalau perubahan warna yang ditimbulkan saat mie instan ini dicampur betadine inimenunjukkan mie instan ini mempunyai karbohidraa yang sangat tinggi.

Hal ini bisa membuat tubuh menjadi rentan terserang penyakit mematikan akibat kelebihan karbohidrat.

Baca Juga: Pintu Gisel Rujuk Sudah Tertutup Rapat, Gading Marten Terang-terangan Bilang Begini Ke Ivan Gunawan Soal Ibu Gempi Itu

Penyakit tersebut mulai dari diabetes tipe 2, obesitas sampai resiko terserag kanker.

Dr OZ memang tak melarang makan mie instan, namun jangan sampai keseringan.

Tak cuma itu, ia juga mengunggah soal makan telur puyuh.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER GISEL SEMINGGU TERAKHIR: Foto Terbaru Gisel Bikin Ngilu | Gisel Goyang Bareng Teman Prianya Saat Gempi Tidur

Kali ini ia membandingkan telur puyuh dan telur ayam.

Dr OZ menuliskan kalau sebutir telur ayam ukuran sedang ini mengandung 186 mg kolesterol, sedangkan sebutir telur puyuh 'hanya' mengandung 75 mg kolesterol.

Namun, pada kenyataannya kalau kita makan telur puyuh ini bisa 4 butir sekaligus seperti makan sate telur hingga kolesterol total yang masuk ke dalam tubuh ini adalah 300 mg.

Ini sudah melebihi kecukupan kolesterol kita dalam sehari yaitu sekitar 200-300mg.

Baca Juga: Sempat Dikabarkan Putus dengan Sang Kekasih Gegara Kasus Video Asusilanya dengan Gisel, Kini Nobu Buka-bukaan Ceritakan Awal Mula Pertemuan dengan Orang yang Dicintainya: Memang Agak Unik

Sedangkan kalau makan telur ayam cukup sebutir saja hingga kolesterol yang masuk ke tubuh ini 'hanya' 186 mg.

Karena itu, sekali lagi Dr OZ pun kembali menyebut agar kita bisa membatasi asupan makanan kita.

Baca Juga: Reaksi Tak Terduga Keluarga Rezky Aditya Pasca Terungkap Miliki Anak di Luar Nikah, Wenny Ariani: Alhamdulillah