Suar.ID - Gusi bengkak dan nyeri tentu saja membuat aktivitas sehari-hari terhambat.
Melansir dari Nakita.ID, gusi bengkak dan nyeri sebenarnya bisa diatasi dengan bahan-bahan rumahan.
Sebenarnya apa yang membuat gusi menjadi bengkak?
Penyebab gusi bengkak dan nyeri di antaranya sariawan,gesekan dari perangkat gigi, seperti penahan atau gigi palsu, perubahan hormon, gingivitis, periodontitis, dan kanker mulut.
Pengobatan rumahan dapat membantu meredakan nyeri gusi, dan jika ringan, dapat menghilangkannya sepenuhnya.
Namun, jika rasa sakitnya terus-menerus atau parah,sebaiknya Anda harus ke dokter.
Berikut ini beberapa cara mengatasi gusi bengkak dengan bahan-bahan dari dapur:
1. Cengkeh dan Kunyit
Cengkih, kunyit, dan tumbuhan dalam genus Spilanthes dapat membantu mengurangi rasa sakit.
Jadi Anda dapat menggunakannya untuk membentuk pasta herbal yang dapat dioleskan langsung ke gusi.
Untuk membuat pasta herbal: campur bubuk kunyit atau cengkih, misalnya, dengan sedikit air hangat.
Aduk sampai konsistensi menjadi seperti pasta.
Oleskan pasta langsung ke bagian yang sakit gusi.
Biarkan pasta selama beberapa menit, lalu bilas.
Anda dapat menggunakan pasta tersebut sesering yang diperlukan untuk membantu mengurangi rasa sakit.
Selain di atas, cara mengatasi gusi bengkak dan nyeri lainnya adalah minyak esensial seperti minyak oregano atau peppermint.
Baca Juga: Nyaris Tanpa Biaya, Begini Cara Atasi Asam Lambung Dengan Batang Pisang
2. Kantong teh
Cara mengatasi gusi bengkak dan nyeri selanjutnya adalah teh karena kandungan taninnya.
Menurut beberapa penelitian, tanin dapat mengurangi nyeri gusi dengan membunuh bakteri yang mungkin mengiritasi gusi.
Teh hijau,hibiscus, dan hitam mengandung banyak tanin maka cocok untuk mengatasi gusi bengkak dan nyeri.
Selain itu, jahe dan kamomil juga mengandung bahan yang dapat membantu mengurangi peradangan.
Untuk mengurangi nyeri gusi, rendam kantong teh dalam air mendidih selama beberapa menit, lalu keluarkan, biarkan agak dingin.
Saat kantung masih hangat, tempelkan langsung ke tempat nyeri selama sekitar 5 menit.
3. Air garam
Membilas atau berkumur dengan air garam dapat mengurangi jumlah bakteri berbahaya yang hidup di gusi.
Ini dapat membantu mengurangi pembengkakan yang menyebabkan rasa sakit.
Untuk membuat bilasan air garam: campurkan seperempat sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Minumlah dan kumur larutan di sekitar mulut lalu meludahkannya. Ulangi ini sesering yang diperlukan.