Suar.ID -Sempat Gemuk, Aurel Hermansyah Beberkan Rahasia Raih Body Goals, Ternyata hanya Diet dengan Konsumsi Makanan Ini Tiap Pagi.
Tahukah Anda seperti apa menu diet ala Aurel Hermansyah?
Jika belum tahu, kini baiknya Anda mengetahui menu diet ala Aurel Hermansyah ini.
Sebab, menu diet ala Aurel Hermansyah ini sangat mudah untuk diikuti loh.
Bahkan dengan mengikuti menu diet ala Aurel Hermansyah, berat badan Anda dijamin bisa turun sampai 5 kg.
Jika Anda ingin mengikuti menu diet ala Aurel Hermansyah, Anda wajib mengonsumsi makanan ini di pagi hari.
Menu diet ala Aurel Hermansyah, wajib dicoba bagi Anda yang ingin melakukan diet.
Sebab, menu diet ala Aurel Hermansyah ini tak sulit untuk diikuti.
Namun dalam menu diet ala Aurel Hermansyah, Anda hanya boleh mengonsumi satu makanan ini di pagi hari.
Rupanya, Aurel memang sudah tidak mengonsumsi nasi saat melakukan diet.
Tranformasi Aurel Hermansyah
Diet ketat tanpa nasi ini pernah dilakoni Aurel pada 2014 silam.
"Iya, aku dietnya enggak makan nasi sama sekali, benar-benar diet ketat," kata Aurel dalam sebuah wawancara dengan tayangan infotainment.
"Aku bangun pagi itu minum air, makan roti gandum, enggak pakai selai atau apa, jadi cuma roti gandum," lanjutnya.
Aurel Hermansyah
Di siang hari, Aurel mengonsumsi apel atau sup isi kentang, wortel, tahu dan brokoli.
"Sorenya aku makan apel lagi, malamnya aku makan pepaya," tukasnya.
Dengan dietnya itu, Aurel Hermansyah mengatakan bisa turun berat badan sampai lima kilogram.