Gak Perlu Lagi Obat, Coba Minum Air Rendaman Timun Secara Rutin, Dijamin Ampuh Cegah Penyakit yang Ditakuti Orang Indonesia ini!

Suar.ID -Timun merupakan salah satu makanan yang kerap menjadi pendamping beragam makanan.

Tak cuma sering digunakan sebagai pendamping, timun ini rupanya juga memiliki manfaat luar biasa.

Hal ini bisa didapatkan dengan rutin mengkonsumsi air rendaman timun.

Air rendaman timun ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya obat alami.

Selain mudah ditemukan, khasiat obat alami dari mentimun ini dapat dibeli dengan harga yang murah.

Baca Juga: Tak Bisa Dianggap Sepele, Ternyata Cuma Bakar Daun Salam di Dalam Rumah Bisa Buat Tubuh Rasakan Hal Menakjubkan ini, Segera Coba!

Dilansir Foodnetwork.com, mentimun ternyata menyimpan segudang manfaat dan khasiat sehingga ampuh dijadikan obat alami.

Cara mengonsumsinya cukup mudah, yakni mentimum direndam dalam air minum.

Irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air minum akan melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit.

Manfaat air timun tidak tidak semata-mata untuk membuat tubuh segar, namun mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, dan kalium.

Berikut ini manfaat minum air rendaman timun yang dapat dijadikan obat alami!

Baca Juga: Masih Sayang Nyawa, Jangan Sekali-kali Tidur dengan Posisi Seperti ini, Ternyata Bisa Sebabkan Penyakit Mematikan ini, Segera Hindari!

Khasiat Air Rendaman Timun

1. Bagus untuk otot dan tulang

Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.

Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.

Baca Juga: Koar-koar Ngaku Habisnya Uangnya Hingga Rp 8 Milliar Hanya Demi Permak Tubuh dan Wajahnya, Kini Terungkap Paras Asli Barbie Kumalasari Tanpa Makeup, Manglingi Banget!

2. Memperkuat imunitas

Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.

Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.

Baca Juga: Padahal Hubungannya Tanpa Status, Rizky Billar Ngaku Kerap Saling Cemburu dengan Lesty Kejora: Enggak Pernah Saling Ungkapin

3. Membersihkan tubuh

Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.

Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.

Baca Juga: Dikenal Adem Ayem Jalani Bahtera Rumah Tangga Bersama Selama 2 Tahun, Habib Usman Tetiba Cuma Bisa Terdiam Membisu Ketika Ibunda Kartika Putri Tak Akui Dirinya Sebagai Menantu, Wah Ada Apa Nih?

4. Menurunkan kolesterol jahat

Sterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.

Sehingga air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.

Baca Juga: Sempat Bikin Heboh Satu Negara, Kini Kasus Video Syur Mirip Gisel Akhirnya Memasuki Babak Baru, Polisi Ungkap Akan Panggil Sosok Terduga Pemeran Pria

5. Membantu melawan kanker

Kadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.

Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.

6. Menurunkan asam urat

Mentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.

Di samping itu, air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.

Baca Juga: Nagita Slavina Langsung Ngakak! Ternyata Kembaran Raffi Ahmad Tidak Tahu tentang Hal Ini, Dimas: Kudet

Cara Turunkan Kadar Asam Urat Tinggi

Ada cara alami menurunkan kadar asam urat tinggi dalam tubuh.

Misalnya perhatikan makanan yang kita makan, pola hidup sehat, dan istirahat teratur.

Asam urat terbentuk ketika tubuh memecah purin, sebenarnya, purin terbentuk dan hancur secara normal di dalam tubuh.

Jika seseorang terlalu banyak mengonsumsi purin, atau tubuh lama bereaksi terhadap pemecahan purin, kadar asam urat dalam darah akan meningkat.

Baca Juga: Pupus Sudah Harapan, Peramal Beberkan Rahasia Daya Pikat yang Dimiliki Vicky Prasetyo Sampai Disebut Tak Jodoh dengan Kalina Ocktaranny

Jika kadar asam urat tinggi dapat membuat seseorang merasakan rasa sakit pada sendi, yang disebut hiperurisemia atau penyakit asam urat.

Hal ini juga dapat membuat darah dan urine menjadi sangat asam.

Sedangkan, jika tidak segera ditangani, asam urat dapat menyebabkan batu ginjal, diabetes mellitus, hipotiroidisme, psoriasis, dan beberapa jenis kanker.

Namun, kadar asam urat dapat turun dengan sendirinya dalam tubuh Anda.

Baca Juga: Sadar Tak Lagi Muda, Paramitha Rusady Beri Sinyal Bakal Istirahat dari Dunia Akting: Saya Menyadari Banyak yang Merindukan Saya

Artikel ini telah tayang di serambinews.com dengan judulIni Sederet Manfaat Air Rendaman Timun, Atasi Asam Urat Hingga Kurangi Kolesterol Jahat