Bisa Jadi Obat Rumahan yang Ampuh, Coba Bakar Daun Salam dan Letakkan di Setiap Sudut Ruangan, Nantinya Anda Akan Merasakan Manfaat Tak Terduga ini di Tubuh!

Suar.ID -Bahan makanan yang satu ini memang dikenal dengan aroma yang khas.

Ya, apalagi kalau bukan daun salam.

Selain digunakan dalam berbagai makanan Indonesia, daun salam ini bisa jadi obat rumahan yang berkhsiat dan memiliki segudang manfaat bagi tubuh.

Bahkan manfaat dari daun salam sebagai obat rumahan tidak pernah kita sadari sebelumnya.

Baca Juga: Meski Memiliki Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Rupanya Rutin Minum Air Rebusan Serai dan Jahe Bisa Jadi Mematikan Jika Diminum Oleh Orang dengan Penyakit ini Loh!

Tak hanya direbus untuk jadi obat, ternyata kita juga bisa membakar daun salam untuk dapatkan manfaat lainnya, lho!

Jika kita pernah berada di dalam sebuah studio yoga atau tempat spa, mungkin kita akan menjumpai aroma yang sangat khas.

Sebab lokasi tersebut secara teratur mempraktikkan smudging, sebuah tradisi penduduk asli Amerika yang menggunakan asap ramuan tertentu untuk memurnikan ruangan.

Ritus ini mirip dengan membakar dupa. Salah satu bahan herbal yang bisa digunakan untuk smudging adalah daun salam.

Baca Juga: Resepsi Pernikahan ini Tiba-tiba Saja Jadi RIng Baku Hantam Antar Kelurga, Tenyata Cuma Gara-gara Gulai Kambing Guling!

Nah, berikut ini beberapa khasiat dari kita membakar daun salam untuk tubuh!

Dapat Redakan Stress

Daun salam selain murah juga dapat didapatkan dengan mudah.

Tak perlu dicari pun biasanya daun salam akan tersedia di dapur kita.

Baca Juga: Tak Ada Angin Tak Ada Hujan, Teuku Wisnu Tiba-tiba Posting Soal Konsistensi Cinta Padahal Rumah Tangganya dengan Shireen Sungkar Dikenal Adem Ayem, Kenapa Ya?

Tak hanya untuk mengharumkan masakan kita, daun salam juga bisa digunakan sebagai aroma dalam krim, lotion, parfum, sabun, bahkan deterjen.

Dikutip dari Tribun Jateng, secara tradisional daun salam digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antikonvulsan dan antiinflamasi.

Daun salam juga memiliki sifat antibakteri, anti jamur, dan menurunkan tekanan darah.

Daun ini sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stress kronis dan memperbaiki mood.

Baca Juga: Blak blakan, Luna Maya ternyata Masih Sering Kepoin Ariel Noah: Dia Pernah ada di Hidupku

Saat stres atau mood sedang buruk, cukup bakar satu atau dua daun salam di atas wadah alumunium di dalam kamar atau kantor.

Lalu tinggalkan ruangan selama 10 menit.

Pastikan kita telah menutup jendela untuk menghindari angin yang bisa mematikan api.

Selain itu juga jauhkan dari benda yang mudah terbakar (seperti kertas, katu atau kain) dan pastikan tidak membakarnya di bawah detektor asap.

Baca Juga: Kontennya Dinilai Melecehkan Akal Sehat, Anji dan Hadi Pranoto Dilaporkan ke Polisi, Ketua Cyber Indonesia: Ini Sangat Berbahaya!

Daun salam segar agak sulit terbakar, jadi Anda bisa menjemur daun salam segar hingga setengah kering sebelum membakarnya.

Ketika kita kembali ke dalam ruangan, asap daun salam akan membuat pikiran dan otot terasa rileks.

3 Manfaat Lainnya

Membakar daun salam di dalam ruangan juga akan membuat kita merasakan 3 manfaat ini secara langsung:

Baca Juga: Pantasan Lesty Kejora Diputus Mendadak usai 5 Tahun Pacaran, Ternyata Rizki D' Academy Ditolak Mentah-mentah oleh Orangtua Sang Biduan, Mbak You Bongkar Alasannya: Hartanya Kurang

1. Mengatasi stres dan kecemasan berlebih

Daun salam mengandung senyawa Linalool. Linalool ini bermanfaat untuk menurunkan kecemasan pada seseorang.

Setelah kecemasan berhasil diredam, sakit kepala berlebih yang diakibatkan oleh stres juga akan berkurang.

Kesehatan mental Anda juga bisa lebih terjaga.

Baca Juga: Dulu Adiknya Mengidap Covid-19 hingga Keluarganya Dikucilkan oleh Para Tetangga, kini Via Vallen tiba-tiba Minta Maaf dalam Postingan Anji yang Ramai Dihujat: Mohon Maaf atas Kelalaian dan Kesalahan Saya

2. Mengurangi rasa lelah

Uap pembakaran daun salam akan memberi efek relaksasi dan ketenangan.

Bagi Anda yang mengalami kelelahan, menghirup aroma daun salam dibakar bisa membuat tubuh lebih tenang dan rasa lelah berkurang.

Baca Juga: Nagita Slavina dan Raffi Ahmad Kaget saat Lihat Barang yang Mereka Temukan di Mobil Chef Juna

3. Melindungi sistem pernafasan pada tubuh

Daun salam mengandung Mycrene dan Eugenol yang merangsang kemampuan saluran pernafasan agar lebih lancar.

Daun salam juga punya kandungan anti-inflamasi yang berperan penting dalam mengencerkan dahak dalam paru-paru.

Baca Juga: Bertahun-tahun Nikah dengan Bule dan Tak Diberi Uang Bulanan, Kondisi Dapur Artis Ini Bikin Kaget!

(Raka)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul "Coba Bakar Daun Salam dan Letakkan Di Setiap Sudut Ruangan, Rasakan Manfaatnya yang Tak Terduga Bagi Tubuh".