:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/24/bayamjpg-20221024045619.jpg)
GridHITS.id - Padahal jadi favorit banyak orang, sayur bayam malah bisa jadi racun bila diolah seperti ini.
Siapa yang tak kenal dengan sayuran yang satu ini?
Sayuran yang satu ini begitu dikenal di tengah masyarakat Indonesia.
Bahkan, tak sedikit orang yang menjadikan sayur ini favorit.
Ya, sayuran itu adalah bayam.
Bayam adalah salah satu sayuran yang begitu dekat dengan masakan Indonesia.
Ada banyak sekali hidangan khas Indonesia yang menggunakan sayur bayam sebagai bahan utamanya.
Misalnya dadar telur bayam, bobor bayam, keripik bayam, hingga yang paling umum adalah sayur bening bayam.
Bayam sangat kaya akan manfaat.
Bayam diketahui miliki banyak sekali kandungan zat bergizi yang baik untuk tubuh.
Misalnya seperti antioksidan, vitamin, magnesium, zat besi, kalsium, asam folat, dan masih banyak yang lainnya.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)