Cuma Butuh Sebulan Saja Berat Badan Turun 30 Kg, Ternyata Semudah ini Cara Menurunkan Berat Badan Bermodalkan Air Putih, Yuk Coba!

Baca Juga: Dulu Dicerai Nia Daniaty Gegara Ngebet Poligami, Farhat Abbas Akhirnya Gatel Juga Buat Tanggapi Skandal Penipuan Mantan Anak Sambungnya jadi Sorotan: Sangat Memalukan

Tak cuma itu, menurut sebuah penelitian, bila Anda rutin melakukan kebiasaan ini, bobot Anda akan terpangkas hingga 1 kg per hari atau lebih.

Ilustrasi diet.

Ini artinya dalam waktu sebulan Anda bisa menurunkan berat badan hingga 30 kg.

Sebuah riset di Inggris yang melibatkan 84 orang yang masing-masing memiliki berat badan yang lebih.

Baca Juga: Masih Nekat Jiplak Warkop DKI, Warkopi bisa Terancam Penjara 4 Tahun

Dari 84 orang ini dibagi dalam 2 buah kelompok.

Kelompok pertama ini diminta untuk meminum air putih sebelum makan.

Sedangkan pada kelompok kedua diminta hanya membayangkan minum air putih sehingga membuat mereka kenyang.

Hasilnya dari kelompok pertama ini mengalami penurunan berat badan lebih banyak, yaitu sekitar 1,3 kg dibandingkan kelompok kedua.

Baca Juga: Pilih Selingkuh dan Nikahi Mantan Pecandu Narkoba, Demian Aditya Bongkar Trauma Masa Lalu yang Buatnya Muak dengan Yulia Rachman

Tak cuma efektif, diet air putih ini cukup mudah dan murah.