Masyarakat Se-Indonesia Nyaris Kertipu, Makan Mie Instan Tiap Hari ini Sering Jadi Kambing Hitam Bikin Usus Lengket dan Usus Buntu Hingga Harus Operasi, Ahli ini Pun Ungkap Kebenarannya

Kendati begitu, memang ada dampak negatif untuk tubuh bila mie instan ini dikonsumsi tiap hari.

Pexels/Tony Schnagl

Ilustrasi mie instan

Konsultan penyakit lambung dan pencernaan ini mengatakan kalau pada prinsipnya bila seseorang hanya mengkonsumsi mie instan tiap hari tanpa diberi asupan gizi lain ini resiko yang mungkin dialami adalah gizi buruk.

Baca Juga: Tak Cuma Soal Perselingkuhannya dengan Nobu Hingga Berani Lakukan Hubungan Intim Sampai 5 Kali, Ternyata Rahasia Gisel Lainnya Juga Terungkap, Sempat Diam-diam Lakukan Hal ini Tanpa Sepengetahuan Gading Marten, Wah Apa Nih?

"Mi (instan) kan komponen zat gizinya enggak lengkap, dia lebih banyak karbohidratnya.

"Kemudian jika bumbu masuk semua, garamnya kan cukup tinggi, itu enggak bagus untuk hipertensi.

"Jadi kalau hanya mengandalkan makan mi doang, gizinya kurang," ujar dokter Ari.

Pasalnya, makan mie instan tiap hari ini akan menyebabkan tubuh kekurangan asupanprotein, vitamin, dan serat baik untuk tubuh.

Baca Juga: Sedang Ikhtiar Bikin Momongan Lagi, Hesti Purwadinata Kepergok Sang Anak Saat Sedang Berhubungan Badan Dengan Suami, Langsung Pura-pura Push Up Padahal Masih Dalam Selimut

Selain itu, mie instan ini juga banyak mengandung karbohidrat yang tak baik bila dikonsumsi secara berlebihan.

"Kalau kebanyakan karbohidrat juga nggak bagus," ucap dokter Ari.

Makan mie instan dalam porsi yang wajar dan normal sebetulnya aman dan tak menyebabkan penyakit serius pada tubuh.