Saat Perut Masih Kosong, Wanita ini Iseng-iseng Rutin Minum Jus Seledri, Seminggu Kemudian Hal Mengejutkan ini Tetiba Malah Pada Tubuhnya Hingga Buatnya Syok Bukan Main, Mau Coba?

Suar.ID - Demi memiliki tubuh yang sehat, maka dianjurkan untukselalu makan makanann yang sehat.

Makan sehat ini bisa saja buah-buahan ataupun sayuran.

Namun tahukan Anda kalau Seledri yang biasa digunakan sebagai penghias makanan ini bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh loh?

Sudah sejak lama seledri ini dikenal sebagai penambah rasa dan aroma dalam masakan.

Baca Juga: Iseng Rutin Minum Teh Hijau, Wanita ini Kaget Saat Menimbang Berat Badan, Terungkap Inilah yang Terjadi Pada Tubuhnya...

Kendati demikian, hal tak biasa ini malah dilakukan oleh seorang wanita.

Ia nekat meminum jus seledri saat perutnya masih dalam keadaan kosong.

Dilansir Nakita.ID, ia tiap pagi setelah bangun tidur langsung meminum jus seledri sebanyak minimal 60 ml.

Hal ini pun dilakukan terus menerus selama seminggu penuh.

Baca Juga: Iseng Minum Teh Jahe, Wanita Ini Kaget Saat Tidak Mengalami Hal Ini Lagi ketika Dalam Perjalanan: Ternyata Manfaatnya Sungguh Luar Biasa!

Hingga suatu hari ia menyadari ada sesuatu yang berubah pada tubuhnya.

Karissa Besaw (27) ini memiliki masalah perut sejak kecil.

Bahkan seorang ahli gastroenterologi mengkonfirmasi bahwa ia memiliki banyak peradangan di ususnya.

"Ketika saya lebih konsisten minum jus seledri, saya melihat pengurangan yang signifikan dalam GERD (penyakit refluks gastroesofagus) dan kembung yang saya alami" tutur Besaw.

Baca Juga: Punya Status Sama Dengan Harmoko Yang Mantan Menteri Kesayangan Suharto, Kok Bisa Pelawak Ratmi B-29 Dimakamkan Di Taman Makam Pahlawan Kalibata?

Biasanya pencernaan Besaw ini malah menjadi sangat sensitif pada makanan mentah.

"Ketika minum jus dan smoothie perut saya biasanya terasa sakit, namun berbeda saat saya mengonsumsi jus seledri." tambahnya.

pxhere

Manfaat Jus Seledri

Di web pribadinya, Besaw ini pun menuliskan jus seledri ini tak mengganggu pencernaannya sama sekali.

Tak cuma itu, Besaw ini juga merasa lebih sedikit mengalami masalah diare atau sembelit, bahkan buang airnya kini pun malah menjadi lebih teratur.

Baca Juga: Nggak Kuat Lagi Urus Jerinx SID, Nora Alexandra Ancam sang Suami Lakukan Ini jika Masih Nggak Mau Menurutinya: Pilihannya Hanya Ada Dua!

Selain itu, rutin minum jus seledri ini juga membuat kulitnya menjadi lebih mulus.

ilustrasi kulit mulus

"Saya memiliki banyak jerawat kecil yang muncul. Peningkatan vitamin yang diberikan jus ini dan efek anti-inflamasinya memperbaiki kulit saya," cerita Besaw.

Awalnya, Besaw ini menderita nyeri rahang akibat kawat gigi yang ia gunakan saat remaja.

Namun dengan rutin meminum jus seledri ini secara rutin membantunya mengatasi hal ini.

Baca Juga: Sosok Artis Berinisial N Ngeyel Tidak Mau Isoman Padahal Positif Covid, Bahkan Nekat Tetap Jalani Sesi Syuting, Pihak Fotografer Kesal dan Luapkan Emosinya melalui DM Instagram

Tiap hari Besaw pun meminum jus seledri saat perutnya kosong di pagi hari untuk mendapatkan kesehatan maksimal.

Seledri memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan.

Cara yang dilakukan Besaw ini pun bisa Anda lakukan tiap hari loh.

Berikut manfaat yang bakal Anda dapat dari rutin meminum jus seledri.

Baca Juga: Semua Harus Kebagian Enaknya, Janeta Janet Buka-bukaan Soal Posisi Favorit Dirinya Saat Berhubungan Badan Dengan Sang Suami: Aku Suka Bermain Peran

1. Mengatasi peradangan

Rupanya seledri ini memiliki efek anti-inflamasi yang kuat.

Hal ini pun dapat membantu mengatasi naiknyaasam lambung, kembung, sembelit, jerawat, eksim, dan masalah peradangan lainnya dalam tubuh.

2. Tinggi vitamin K

Untuk diketahui, jus seledri ini sangatlah tinggi vitamin K hingga dapat meningkatkan kesehatan tulang dan jatung.hl

Hal ini disebabkan karena sifat diuretik seledri (kadar air tinggi) dan fakta kalau seledri ini mengandungmagnesium, phthalides, dan kalium.

Tak cuma itu, seledri ini juga dapat membantu Anda yang memiliki tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Lama Menghilang, Kini Ventie Figianti Tetiba Pamerkan Foto Mesranya Bareng Kiwil, Malah Sempat Tuliskan Kata-kata Sedih Kalau Dirinya Telah Diabaikan, Wah Sedang Tidak Baik-baik Saja Kah?

3. Mencegah kanker

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam seledri ini sangatlah penting bagi sistem kekebalan tubuh.

Tak cuma itu, seledri ini juga mengandungflavonoid bioaktif.

Zat ini pun bisa membantu melawan dan mencegah sel kanker.

Baca Juga: Nikahi Penggemarnya Sendiri usai 2 Kali Gagal Berumahtangga, Paras Cantik Istri Bang Tigor yang 20 Tahun Lebih Muda jadi Sorotan