Nyesel Baru Tahu Sekarang, Nggak Perlu Minum Obat Pelangsing Ternyata Begini Menu 'Diet Kenyang' Ala Dewi Hughes yang Sukses Bikin Berat Badannya Turun 90 Kg, Penampilannya Sampai Bikin Pangling!

2. Rajin minum air putih.

Minum saat baru bangun tidur dan jarak 30 menit sekali.

3. Ganti sarapan dengan buah atau sayur.

Tidak ada batasan jumlah yang harus dikonsumsi.

Kita bisa makan sampai kenyang.

4. Tidak mengonsumsi makanan dalam kemasan.

Menurut Dewi, makanan dalam kemasan yang memiliki tanggal kadaluarsa pasti mengandung bahan yang kurang sehat.

Usahakan masak makanan sendiri.

5. Hindari makanan yang digoreng dan dihangatkan kembali.

6. Usahakan minum air kelapa hijau untuk detoksifikasi tubuh.

7. Kalau masih lapar, konsumsi saja buah dalam jumlah banyak.

Bagaimana?