Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Malam ini Coba Minum Campuran Air Jahe dan Jeruk Nipis 5 Menit Sebelum Tidur, Inilah Manfaat Luar Biasa yang Akan Tubuh Anda Rasakan!

Aditya Eriza Fahmi - Kamis, 11 Juni 2020 | 09:00
Malam ini Coba Minum Campuran Air Jahe dan Jeruk Nipis 5 Menit Sebelum Tidur, Inilah Manfaat Luar Biasa yang Akan Tubuh Anda Rasakan!
Pixabay

Malam ini Coba Minum Campuran Air Jahe dan Jeruk Nipis 5 Menit Sebelum Tidur, Inilah Manfaat Luar Biasa yang Akan Tubuh Anda Rasakan!

Suar.ID -Jahe dan jeruk nipis merupakan beberapa bahan makanan yang tak asing bagi masyarakat Indonesia.

Kedua bahan makanan ini seringkali digunakan sebagai penambah kelezatan makanan.

Namun tak cuma itu, jahe dan jeruk nipis ini juga memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh.

Ya, campuran jahe dan jeruk nipis jika dikonsumsi bersama ampuh menghalau penyakit masuk ke dalam tubuh.

Baca Juga: Mulai Sekarang Coba Rutin Minun Air Rebusan Serai, Inilah yang Akan Terjadi Pada Tubuh, Tak Perlu Lagi Dokter!

Melansir dari Conurelife, kita disarankan untuk mengonsumsi air campuran jahe dan jeruk nipis untuk mendapatkan segudang manfaat bagi tubuh.

Apa saja dan bagaimana cara membuatnya?

1. Menjadi penambah energi

Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal punya banyak khasiat, salah satunya menghangatkan tubuh dan menjadi penambah energi.

Meminum air jahe hangat bahkan disebut bisa mengusir flu dalam waktu singkat.

Baca Juga: Coba Minum Air Kunyit Hangat Tiap Pagi Saat Perut Kosong Selama Seminggu, Hal Menakjubkan Inilah yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda

Apalagi kandungan jahe sangat aman dikonsumsi ketimbang obat-obatan kimia.

Air jeruk nipis menjadi tambahan manfaat karena dikenal sebagai sumber vitamin c yang banyak.

Itu sebabnya, campuran keduanya dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi.

Baca Juga: Sedang Hamil dan Kakinya pun Langsung Gemetar, Begini Reaksi Nafa Urbach saat Lihat Perselingkuhan Zack Lee yang Sekarang Sudah Jadi Mantan

2. Detoks tubuh dan sumber nutrisi

Air jahe

Air jahe

Mengonsumsi air lemon dan jahe sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Air jahe dan lemon juga bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.

Bagi kalian yang memiliki masalah panas dalam, campuran jahe dan jeruk nipis sangat bagus untuk meringankan gejalanya.

Baca Juga: Sosok ini Buka-bukaan Sebut Ada Orang Ketiga yang Membuat Hubungan Ruben Onsu dan Olga Syahputra Renggang, Siapa Dia?

3. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.

Untuk mengatasi masalah ini, kita rupanya bisa menggunakan ramuan air jahe dan jeruk nipis.

Karena melancarkan pencernaan itulah, ramuan tersebut sangat bagus dalam usaha menurunkan berat badan.

Simak cara membuat ramuan air jahe dan jeruk nipis berikut ini!

Baca Juga: 5 Fakta Pernikahan Mbah Gambreng Nikahi Brondong yang 40 Tahun lebih Muda Darinya, ternyata Berawal dari Ejekan

Bahan

1. Jahe

2. Jeruk nipis

3. Air hangat

Baca Juga: Diam-diam Nikita Mirzani Kagumi Sifat Barbie Kumalasari yang ini, Tak Segan-segan Memberinya Tepuk Tangan Paling Meriah!

Cara membuat

1. Kupas satu ruas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil.

2. Peras satu buah jeruk nipis dan masukkan airnya ke dalam gelas ukuran sedang.

3. Tambahkan jahe yang sudah dipotong ke dalam gelas lalu tambahkan air hangat.

4. Tambahkan madu lalu diaduk rata.

5. Ramuan air jahe dan jeruk nipis siap disajikan.

Baca Juga: Sudah Bikin Hatinya Hancur Berkeping-keping, Ternyata Fairuz A Rafiq Sudah Maafkan Rey Utami bahkan Sebelum Istri Pablo Benua Itu Minta Maaf: Aku kan Belajar Agama

(Diah Puspita Ningrum)

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul "Minum Ramuan Air Jahe dan Jeruk Nipis #5MenitAja Sebelum Tidur, Rasakan Manfaatnya yang Tak Terduga Untuk Tubuh".

Editor : Suar

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Hot Topic

Tag Popular

x