8 gelas air
½ sdt garam
Cara membuat:
Dalam kendi besar atau toples, tambahkan ketimun iris dan garam. Tuang air dan aduk rata.
Dinginkan semalaman.
Minumlah air sebanyak yang dibutuhkan dan simpan kembali di lemari es.
Minumlah dalam 3 hari.
Untuk menambah rasa pada air mentimun, Anda bisa menambahkan lemon, jeruk, nanas, mint, atau daun kemangi. (K. Tatik Wardayati)
Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul: Rasakan Manfaat Rendaman Air Mentimun, dari Bantu Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Kanker