Suar.ID - Nama penyanyi dangdut Ayu Ting Ting memang sering menjadi sorotan.
Ayu Ting Ting memang memiliki karier yang cemerlang dan saat ini masih sering muncul di TV.
Sibuknya pekerjaan yang dia jalani membuat Ayu Ting Ting melakukan olah raga rutin untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Namun Ayu Ting Ting rupanya pernah kecanduan olah raga setiap hari hingga membuatnya dilarikan ke Rumah Sakit.
Terlalu sering olah raga yang berat tentu saja tak baik bagi tubuh.
Ayu Ting Ting bahkan mengalami cedera pada bagian kaki.
Dikutip dari tayangan YouTube Isda Family pada Jumat (15/10/2021), Ayu Ting Ting mengalami radang otot pada bagian kaki.
"Ke rumah sakit, gue rontgen, CT Scan, ternyata benar, lutut kanan dan kiri alami radang otot gitu Mam," kata Ayu Ting Ting.
Cedera ini dialami Ayu Ting Ting lantaran terlalu sering berolah raga.
"Sebelah (kanan) tendonnya bermasalah, sebelah kiri ototnya ketarik, (karena) terlalu setiap hari dipakai,"
"Kan gue olahraga setiap hari Mam, yoga, pakai kekuatannya kaki, tumpuannya di situ," jelas Ayu Ting Ting.
Diduga, selama berolahraga, Ayu Ting Ting terlalu memaksakan diri hingga tubuhnya mencapai limit.
"Mungkin setiap hari gue forsir terus, yang biasanya seminggu 3 kali, tapi ini gua gencer setiap hari, udah ketagihan Ma," lanjutnya.
Tahu tubuhnya sudah tak mampu, Ayu Ting Ting malah kepala batu dan memaksakan diri.
Ayu Ting Ting mengaku sudah ketagihan berolahraga, jika berhenti sehari, tubuhnya malah terasa aneh.
Kini, gara-gara ulahnya, Ayu Ting Ting diminta untuk kurangi intensitas olahraga dengan melakukan yoga hanya 3 kali seminggu.
"Kita kalau sudah ketagihan setiap hari, berhenti sehari itu nggak enak."
"Jadi kayak 'Ah nggak bisa nih, gue walaupun gerak dikit, tapi tetap total jadinya'," pungkas Ayu Ting Ting.
Baca Juga: Sulit Dapat Kerjaan, Rizky Billar Mau Berhenti Jadi Artis dan Pilih Banting Setir ke Profesi Ini