Sajiansedap.com - Apakah anda sudah tahu menu berbuka puasa hari ini?
Coba deh makan nasi ditambah dengan satu ikan ini.
Dijamin anda akan merasakan khasiat luar biasa deh.
Beberapa orang pasti ingin mengkonsumsi makanan yang penuh dengan gizi untuk tubuhnya.
Mulai sekarang coba deh dan rasakan sendiri khasiatnya.
Anda bakalan takjub banget pokoknya.
Hanya konsumsi nasi ditambah dengan jenis ikan ini, nyatanya dapat menyehatkan jantung hingga paru-paru.
Bahkan, dapat mencegah penyakit ganas mematikan seperti kanker.
Mari kita simak ulasan lengkap berikut ini.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Manfaat Makan Ikan Teri
Dalam satu porsi ikan teri diketahui mengandung 20 persen dari nilai niacin harian, loh!