GridHEALTH.id - Kita mungkin pernah mengalami perut kembung.
Kondisi ini tentunya tidak nyaman, bahkan kegiatan pun juga bisa terganggu.
Ada banyak faktor yang menyebabkan perut kembung.
Untuk itu, penting segera mengatasinya supaya perut kembali nyaman.
Menariknya, kita bisa mengatasi perut kembung secara alami dengan membuat teh dari bahan herbal, lho. Apa saja itu?
Dilansir dari Healthline, berikut 4 bahan teh herbal yang mudah ditemukan untuk mengatasi perut kembung. Yuk, simak!
1. Peppermint
Dalam pengobatan tradisional, peppermint (Mentha piperita) dikenal luas untuk membantu menenangkan masalah pencernaan.
Sebab, rasanya menyegarkan dan sejuk ketika masuk tubuh.
Hal ini disebabkan peppermint memiliki flavonoid yang berlimpah, sehingga berpengaruh pada kesehatan usus dan mengatasi perut kembung.
Baca Juga: 6 Penyebab Perut Kembung, Mulai dari Infeksi Hingga Salah Cara Makan