Suar.ID - Sesak napas ini memanglah menjadi salah satu gejala Covid-19.
Terlebih kini muncul bebragai varian virus corona salah satunya varian delta yang membuat banyak orang mati-matian mencari tabung oksigen karena mengeluh sesak napas.
Sayangnya, stok tabung oksigen di Indonesia malah menipis dan akhirnya malah menjadi langka.
Akibatnya, tak sedikit orang yang sesak napas ini tak bisa ditangani dengan benar.
Namun kini Anda tak perlu lagi khawatir bila tabung oksigen ini habis.
Pasalnya, Anda bisa mengikuti cara mengatasi sesak napas karena covid-19 ini tanpa menggunakan tabung oksigen.
Caranya pun bisa dibilang cukup sederhana dan bisa dilakukan di rumah.
Bahkan bahan untuk mengatasi sesak napas ini mudah didapatkan di mana saja.
Ilustrasi sesak napas
Dilansir Tribunnews.com, begini cara mengatasi sesak napas karena covid-19 dengan menggunakan kopi.
Tak disangka kalau kuncinya selama ini cuma minum minuman sejuta umat ini bisa mengatasi sesak napas karena covid-19.
Menilik penelitian dari The Cochrane Library pada 2010, rupanya kopi ini bisa membantu memperlancar pernapasan.
Hal ini bisa dibuktikan dengan adanya efek kafein yang sedikit bisa meningkatkan cara fungsi saluran napas pada penderita asma.
Pasalnya, kopi ini memiliki kandungan kafein yang dapat mengurangi ketegangan pada otot-otot di jalan napas seseorang.
Kendati bisa mengatasi sesak napas, Anda juga harus selektif dalam memilih minuman yang satu ini.
Agar manfaatnya ini terasa, Anda pun bisa minum kopi hitam murni tanpa campuran gula atau pemanis lainnya.
Selain itu Anda juga bisa meminumnya tiap hari karena bagus juga untuk menjaga kesehatan jantung.
Ilustrasi kopi
Tak cuma kopi, cara mengatasib sesak napas karena Covid-19 ini juga bisa dilakukan dengan menggunakan jahe.
Dengan sedikit minum air rebusan jahe ini bisa melancarkan pernapasan kembali.
Hal ini juga dibuktikan dari Journal of Ethnopharmacology pada 2013 yang menunjukkan kalau jahe ini mungkin efektid dalam melawan virus synsytial pernapasan yang merupakan penyebab umum infeksi saluran pernapasan.
Sebelum adanya penelitian seperti di atas, sebenarnya nenek moyang kita sejak dulu sudah memanfaatkan jahe untuk mengatasi masalah pernapasan.