find us on:

Waduh, Kenapa Baru Tahu Sekarang, Ternyata Mandi Air Rebusan Serai Sebelum Tidur Punya Banyak Manfaat dan Bikin Kulitmu Langsung Kayak Puteri Keraton

Devi Nirmala Muthia

Senin, 12 Juli 2021 | 06:04
spicemountain.co.uk

air rebusan serai untuk mandi

Suar.ID -Adakah di antara teman-teman yang suka mandi sebelum tidur?

Selain untuk membersihkan tubuh, mandi sebelum tidur memang bisa membawa efek relaksasi setelah lelah beraktivitas.

Bahkan bagi sebagian orang, mandi sebelum tidur bisa dilakukan sambil menggunakan beberapa rempah untuk efek aroma therapy.

Rempah yang digunakan ada yang sudah berupa sabun, minyak esensial, atau justru air rebusan rempah alami.

Salah satu air rebusan rempah kaya manfaat untuk kesehatan adalah air rebusan serai.

Kira-kira apa saja ya manfaatnya?

Baca Juga: Meski Memiliki Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Rupanya Rutin Minum Air Rebusan Serai dan Jahe Bisa Jadi Mematikan Jika Diminum Oleh Orang dengan Penyakit ini Loh!

Serai sendiri mengandung berbagai zat yang sangat berkhasiat untuk kesehatan kulit dan tubuh.

Dikutip dari sajiansedap.grid.id, air rebusan serai mengandung magnesium, potasium, fosfor, hingga antioksidan.

Lalu apa saja ya manfaatnya jika air rebusan serai digunakan untuk mandi?

  • Merontokkan kotoran atau bakteri
Karena mengandung antioksidan, air rebusan serai dinilai dapat membersihkan kotoran dan bakteri yang menempel pada tubuh.

  • Mencerahkan dan melembutkan kulit
Baca Juga: Mandi Setelah Makan bisa Berbahaya bagi Kesehatan, Mitos atau Fakta? Begini Penjelasannya

  • Meredakan sakit otot atau nyeri sendi
Ketika teman-teman merasa lelah, rasa pegal pada otot dan sendi juga bisa sedikit ringan dengan mandi air rebusans serai.

  • Meredakan gejala batuk, demam, hingga flu
Selama ini, air rebusan serai sering digunakan untuk menambah imun bila diminum, ternyata khasiat yang sama juga bisa muncul jika digunakan untuk mandi.

  • Mencegah darah tinggi
Serai juga mengandung senyawa geranial, geranil butirat,lomonen, eugenol, dan metileugenol yang baik bagi penderita hypertensi.

Baca Juga: Mulai Sekarang Coba Minum Air Rebusan Pare Secara Rutin, Dijamin Penyakit Mematikan ini Tak Akan Menyerang Anda!

Tag :

Editor : Moh. Habib Asyhad

Sumber : sajiansedap.grid.id

Baca Lainnya

Iseng Mandi dengan Air Rebusan Serai Sebelum Tidur, Seorang Ibu Rumah Tangga Sampai Terkejut Saat Tubuhnya Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini  

Nyesel! Bukannya Sehat, Minum Air Rebusan Jahe dan Serai Justru Sangat Berbahaya untuk Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini

Jangan Buru-buru Mandi Air Panas usai Vaksin! Perhatikan Hal yang Tak Boleh Dilakukan usai Vaksin hingga Berakibat Fatal