Suar.ID -Jadi Penyebab Kista, Makanan Gurih Ini Mesti Dihindari Kaum Perempuan!
Sebanyak 4 dari 10 pasien Rumah Sakit Ibu dan Anak Kahyangan, Jogja menderita penyakit kista.
Kista adalah tumor jinak yang paling sering ditemui.
Penyakit yang sering menyerang kaum wanita ini khususnya menyerang organ reproduksi atau sering disebut kista ovarium.
Bagi penderita penyakit kista, ada beberapa makanan yang wajib dihindari.
Di antaranya hindari makanan pedas, makanan asam, bersantan dan yang mengandung lemak ataupun gorengan.
Sebaiknya bagi para penderita kista, dianjurkan untuk mengkonsumsi buah tomat rutin setiap hari.
“Tomatnya yang tomat buah, bukan tomat sayur."
"Kalau tomat sayur itu kecut, pantangan bagi penderita kista,” tutur Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Andang S. Nugroho, Sp.OG, ketika ditemui tribunjogja.com.
Selain itu, ada juga makanan yang harus dihindari supaya terhindari dari kista berikut ini!
1. Makanan Manis
Makanan penyebab kista pertama yang harus dihindari adalah makanan manis.
Jenis makanan ini merupakan salah satu yang banyak digemari.
Seperti yang kita tahu, gula merangsang produksi insulin yang menyebabkan kadar gula meningkat.
Kadar gula yang tinggi juga dapat merangsang pembentukan kista bahkan membuatnya lebih buruk.
2. Seafood
Makanan laut atau seafood pastinya merupakan salah satu makanan yang memiliki banyak penggemar.
Sayangnya, makanan jenis ini bisa jadi makanan penyebab kista karena memiliki kadar kolesterol tinggi.
Hal tersebut akan membahayakan kesehatan tubuh wanita karena dapat memicu pertumbuhan kista di rahim.
3. Makanan Cepat Saji
Di zaman sekarang, makanan cepat saji seperti ayam goreng, hamburger, mie pasta, makanan yang digoreng memang menjadi tren di kalangan masyarakat.
Karena proses memasak lebih cepat dan harganya juga cukup murah, makanan cepat saji tetap menjadi andalan untuk mengatasi perut lapar dimanapun mereka berada.
Namun, Anda perlu tahu bahwa terlalu banyak mengkonsumsi makanan cepat saji dapat berdampak fatal pada kesehatan wanita.
Lantaran, junk food yang dikonsumsi secara sering dan dalam jumlah banyak dapat memicu kista.
4. Daging Merah
Makanan penyebab kista ovarium selanjutnya ialah daging merah, baik itu daging sapi, kerbau, kambing, dan daging sapi.
Tetapi bagi penderita kista ovarium, sebaiknya hindari konsumsi makanan satu ini.
Daging merah sangat berpengaruh pada pertumbuhan hormon.
Sebagai gantinya, Anda bisa mengonsumsi daging putih seperti ayam buras, bebek, angsa, dan ikan air tawar.
Jika perlu, masak dengan direbus, jangan terlalu sering di goreng atau bahkan dibakar/dipanggang.