Suar.ID - Air garam merupakan salah satu campuran yang sudah digunakan turun temurun.Harganya yang sangat terjangkau dan bahan yang mudah dicari membuat masyarakat hingga kini masih sering membuat campuran air garam.Secara ilmiah, air garam juga sudah sering diteliti.
Baca Juga: Jarang Diterpa Gosip Miring, Jessica Iskandar Kaget Temukan Obat Ini dalam Dompet Ari Wibowo: Kalau Ada yang Butuh...Melansir Kompas.com dari Medical News Today, sebenarnya kumur dengan air garam tidak serta-merta membunuh semua bakteri yang ada di mulut dan tenggorokan.Namun, larutan air garam bisa membantu membawa kuman yang terselip di sela-sela gusi, gigi, dan tenggorokan ke permukaan.
Selain itu, air garam juga punya beberapa manfaat, lho.1. Meredakan alergiAlergi serbuk sari, bulu anjing, dan kucing bisa menimbulkan rasa tidak nyaman di tenggorokan.Berkumur dengan air garam juga bisa membantu meringankan gejala sakit tenggorokan karena reaksi alergi tersebut.Menurut Mayo Clinic, kita cukup mencampurkan seperempat sampai setengah sendok teh garam ke dalam 240 mililiter air hangat.
Baca Juga: Gisel Buka-bukaan Sebut Instagram Wijin Laiknya Asrama Wanita: Kata Dia Sih Teman-temannya, Belum Ada Indikasi Selingkuh2. Mengatasi sinus dan infeksi saluran pernapasanSebuah studi membuktikan, manfaat kumur dengan air garam bisa membantu mengurangi tingkat keparahan infeksi virus atau bakteri.Beberapa jenis infeksi kuman tersebut berasal dari salesma, flu, radang tenggorokan, dan mononukleosis.Penelitian lain juga menunjukkan, kumur dengan air garam bisa meringankan gejala infeksi saluran pernapasan atas.Namun untuk beberapa orang perlu berhati-hati saat mengonsumsi air garam ini.
Anak di bawah usia enam tahun atau orang yang punya masalah susah berkumur sebaiknya menghindari berkumur dengan air garam.Penderita penyakit tekanan darah tinggi yang perlu membatasi asupan garam juga perlu berkonsultasi ke dokter sebelum kumur dengan air garam. (Ratih)
Baca Juga: Kini Diisukan Sendiri Lagi Usai Putus dari Wijin, Gisella Anastasia Malah Ngaku Nyesel Cerai dari Gading Marten: Emang Dasar Keras Kepala Dulu Gua!Artikel ini telah tayang di Nova.ID dengan judul Awas! Penderita Penyakit Ini Sebaiknya Hindari Kumur Air Garam