SUAR.ID-Apakah Anda terbangun di waktu-waktu yang sama setiap malam?
Kebanyakan orang mengabaikan tanda ini dan tidak menaruh perhatian padanya.
Padahal, bisa jadi ini adalah cara tubuh untuk berkomunikasi dengan Anda.
Menurut pengobatan tradisional Tiongkok dalamfeedfond.com, tubuh memiliki banyak energi meridian yang terhubung ke sistem jam internal kita.
Tubuh mengirimkan sinyal tentang masalah fisik dan emosional tertentu dengan membangunkan kita pada waktu yang berbeda di malam hari.
Baca Juga : Viral, Sejumlah Mahasisiwi China Menjual Sel Telur Mereka Seharga Rp200 Juta agar Bisa Beli HP Baru
1. Antara jam 9 dan 11 malam
Ilustrasi seseorang dalam kondisi stres.
Jika Anda kesulitan tidur antara jam 9 - 11 malam, itu berarti Anda terlalu stres.
Biasanya orang mulai pergi ke ranjang untuk tidur di jam-jam ini, namun kekhawatiran yang Anda rasakan bisa membuat Anda tetap terjaga.
Untuk dapat tidur, tenangkan diri Anda dan merenunglah.
Baca Juga : Balita Ditemukan Kelaparan, Diduga Sudah 7 Hari Tergeletak Lemas Disebelah Jasad Kaku Orang Tuanya
2. Antara jam 11 malam - 1 pagi
Menurut pengobatan China Kuno, kantong empedu kita paling aktif pada jam-jam ini.
Jika terbangun di jam ini bisa jadi kita sedang merasakan kekecewaan emosional.
Pikiran dan doa yang positif serta mencoba memaafkan diri dapat membantu kita melanjutkan tidur.
3. Antara jam 1 - 3 pagi
Bangun di antara jam berikut Anda mungkin mengalami masalah kemarahan.
Energi meridian ini terhubung ke hati dan selama jam-jam ini, energi dilepas secara berlebihan.
Cobalah untuk minum air dan bermeditasi, ini akan membantu kita untuk tertidur kempali.
4. Antara jam 3 - 5 pagi
Terbangun di malam hari bisa jadi cara tubuh untuk berkomunikasi pada Anda.
Bangun di waktu-waktu ini bisa berarti ada kekuatan yang lebih tinggi yang mencoba mendapatkan perhatian Anda.
Ini mungkin untuk membimbing kita menuju ke tujuan hidup yang lebih tinggi. Saat-saat ini juga terkait dengan paru-paru dan kesedihan.
Untuk menenangkan cobalah latih pernapasan dan berdoa pada Tuhan.
Baca Juga : Viral! Sekelompok Remaja di Kaltim Konvoi Bangunkan Sahur Tanpa Busana, Ada Perempuan Juga!
5. Antara jam 5 - 7 pagi
Aliran terbesar pada rentan waktu ini ada di usus besar.
Jika Anda bangun tiba-tiba, itu bisa berarti Anda mengalami masalah emosional.
Meregangkan otot serta BAB dapat melepaskan beberapa sumbatan dan membantu Anda tidur.
Tubuh kita adalah hal menarik, dia akan memberitahu kita bahwa ada sesuatu yang salah baik fisik maupun rohani dalam diri kita.
Jika kita dapat memperhatikannya dengan seksama, kita mungkin akan menjadi lebih baik dalam menjalani setiap aspek kehidupan. (Ummu)
Baca Juga : Tafsir Mimpi Bertemu Singa Betina, Bisa Jadi Anda akan Mendominasi Wanita di Sekitar Anda