SUAR.ID -Cinta Penelope baru saja memberikan kabar memilukan tentang kesehatannya.
Cinta Penelope telah divonis dokter mengidap kanker stadium tiga.
Tak ingin dikasihani Cinta Penelope lebih memilih bungkam mengenai kanker apa yang diidapnya.
Baca Juga : 5 Zodiak Ini Terkenal Paling Puitis, Salah Satunya Libra Si Pencinta
Cinta Penelope mengakui kebiasaan buruknya seperti minum alkohol, begadang, dan merokolah yang membuatnya mengidap kanker.
Sebenarnaya ada kebiasaan yang terkesan sepele namun harus dihindari agar tidak terkena kanker.
Berikut ini 5 kebiasaan buruk yang harus dihindari:
1. Memakan makanan yang sedikit hangus
Kebiasaan buruk penyebab kanker
Ketika memakan makanan yang sedikit hangus dapat meningkatkan resiko terkena kanker.
Karenaketika memakan makanan yang dimasak dengan suhu yang tinggi hingga hangus akan memicu perubahan DNA pada tubuh.
Studi yang diterbitkan dalam jurnal Nature yang melibatkan 61.566 orang vegetarian lebih rendah terkena kanker.
2. Menggunakan botol plastik
Kebiasaan buruk penyebab kanker
Menurut Breastcancer.org, peneliti menyarankan untuk tidak menggunakan botol plastik karena mengandung bahan kimia berbahaya seperti BPA.
Bahan kimia ini apabila tetap dikonsumsi akan menyebabkan kanker payudara.
Baca Juga : Sebelum Tewas Dipenggal Kepalanya, Guru Honorer Ini 4 Kali Berhubunga Intim Sesama Jenis dengan Pembunuhnya
3. Meletakkan handphone dekat kepala ketika tidur
Kebiasaan buruk penyebab kanker
Pada Desember 2017 California Departement of Public Health mengeluarkanpedoman untuk meminimalkan paparan energi frekuensi radio.
Hal iniberhubungan dengan adanya penelitian terhadap kanker otak.
4.Terlalu banyak duduk
Kebiasaan buruk penyebab kanker
Pada tahun 2014 Ilmuwan Jerman menganalisis data dari 43 studi.
Menemukan setiap duduk lebih dari 2 jam, anda mendapatkan resiko kanker usus sebesar 8%, 10% resiko kanker endomentrium, dan 6% resiko kanker paru-paru.
5. Tidak cukup minum air putih
Kebiasaan buruk penyebab kanker
Minum air putih yang cukup sangat penting bagi tubuh.
Melalui air putih dapat melarutkan zat-zat berbahaya dan membuangnya melalui urin.
Menurut Claveland Clinic minum air putih yang cukup juga membantu mengurangi resiko kanker kandung kemih.