Suar.ID - Sejak kecil, kita sering diberi tahu bahwa banyak makan wortel atau minum jus wortel akan membuat penglihatan mata kita jadi lebih baik.
Tak jarang banyak orang yang sudah terlanjur minus atau mengalami gangguan penglihatan mencoba mengonsumsi banyak wortel agar minusnya berkurang bahkan malah berharap kembali normal.
Tapi, tahukah Anda bahwa wortel sebenarnya tidak sehebat itu dalam mengembalikan kualitas penglihatan mata kita?
Selama ini sebenarnya kehebatan wortel untuk mata adalah mitos dan tipuan belaka yang disebarkan oleh pasukan Angkatan Udara Inggris pada masa Perang Dunia II dulu.
Baca Juga : Ponselnya Hilang Tersapu Tsunami Banten, Ifan Minta Dikirimi Foto-foto Almarhumah Istrinya Untuk Obati Rindu
Pada masa itu, tentara Inggris memiliki teknologi baru yang dikenal sebagai radar dan bisa mendeteksi musuh bahkan dalam kegelapan.
Pasukan Jerman yang diserang Inggris di malam hari jelas terkejut dan tak mengira tentara Inggris mampu menemukan mereka.
Pilot Inggris lalu membuat desas-desus bahwa mereka setiap hari mengonsumsi banyak wortel sehingga penglihatan mereka menjadi tajam dan mampu melihat pasukan Jerman bahkan dalam kegelapan.
Pers Inggris membesar-besarkan hal itu dengan menuliskan profil John Cunningham, seorang Letnan Pilot RAF yang dijuluki 'Si Mata Kucing' karena sukses menyerang pasukan Jerman.
Baca Juga : Dinikahi Pengusaha Kaya asal Malang, Momo Geisha Bagi-bagi Suvenir Uang Dollar Saat Acara7 Bulan Kehamilan
Ini dikaitkan dengan kegemaran Cunningham makan wortel. Padahal, semua berkat bantuan radar.
Tipuan ini ternyata menjadi luas dan dipercaya masyarakat Inggris sendiri.
Orang-orang mulai makan wortel dan memaksa anak-anak mereka mengonsumsi banyak wortel agar memiliki penglihatan yang tajam atau menyembuhkan mata minus mereka.
Ini bukan berarti wortel tidak bermanfaat untuk kesehatan mata secara keseluruhan, ya!
Baca Juga : Ahli Fengshui Soroti Rumah Nagita Slavina dan Raffi Ahmad, Sebuah Pohon Diaggap Bawa Celaka
Wortel mengandung banyak vitamin A yang penting untuk kesehatan umum mata, rambut, kulit, dan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin A juga bisa didapat di sumber makanan lain misalnya selada, susu, keju, dan kacang polong.
Wortel juga mengandung beta-karoten yang baik untuk nutrisi kesehatan mata.
Namun jumlah vitamin A pada wortel hampir tidak mungkin meningkatkan kualitas penglihatan mata yang sudah terlanjur menurun.
Baca Juga : Begini Rutinitas Bangsawan Wanita Tercantik Eropa Dalam Sejarah Eropa
Misalnya saja Anda minus cukup berat, makan wortel tidak akan banyak membantu menyembuhkannya.
Wortel sangat penting karena mengandung banyak gizi untuk menjaga kesehatan mata, jadi selama Anda belum mengalami masalah penglihatan, konsumsi wortel untuk menjaga tiap komponen pada mata bisa menjalankan fungsinya dengan baik.
Baca Juga : Lagu Seventeen - Kemarin Disebut Bak Pertanda Musibah Tsunami Banten yang Membuat Ifan Kehilangan Istrinya