Awalnya Iseng Rutin Minum Segelas Air Beras, Wanita ini pun Langsung Syok Saat Rasakan Hal Luar Biasa ini Pada Tubuhnya

Grid.ID -Merupakan merupakan salah satu makanan pokok bagi masyarakat Indonesia.

Selain mengenyangkan, beras ini juga memiliki beragam manfaat bagi tubuh.

Satu diantaranya dapat didapatkan melalui air beras.

Apakah Anda pernah mendengar tentang manfaat air beras untuk kesehatan?

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Air Rebusan Daun Kelor Rupanya Bisa Jadi Bahan Alami Untuk Berbagai Penyakit Berbahaya ini Loh!

Jika Anda belum pernah mendengarnya simak fakta manfaat dan kelebihan dari air beras berikut ini.

Anda bisa menikmati manfaat dan kelebihan ini setiap kali memasak nasi.

Yang perlu dilakukan perlu dilakukan cukup mudah, yakni rebus beras dalam air bersih dalam panci.

Setelah nasi matang, tiriskan air dalam mangkuk.

Baca Juga: Mulai Sekarang Sebelum Tidur Malam Coba Letakkan Bawang Putih di Telapak Kaki dan Rasakan Manfaat Luar Biasa ini Pada Tubuh di Esok Harinya

Air beras pun langsung bisa dikonsumsi.

Segelas air beras dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, yakni:

1. Obat terbaik untuk demam

Air beras ini bisa digunakan sebagai obat demam alami.

Hal ini dikarenakan menghambat hilangnya air karena demam dan muntah selama infeksi.

Selain itu, mengembalikan nutrisi yang hilang dan mempercepat proses pemulihan.

Baca Juga: Beredar Undangan Pemberkatan Pernikahan, Benarkah Dory Harsa dan Nella Kharisma sudah Resmi Menikah?

2. Mencegah sembelit

Air ajaib ini berlimpah serat dan membantu pergerakan usus halus.

Selain itu, pati merangsang perkembangan bakteri yang berguna di perut.

Baca Juga: Panik karena Celananya Terbuka, Oknum Dosen di Palembang Ini Ketahuan Cabuli Bocah 14 Tahun

3. Mencegah dehidrasi

Air beras sangat bermanfaat di musim panas, karena Anda mengeluarkan banyak air melalui keringat.

Ini dapat menghambat dehidrasi tubuh dan hilangnya nutrisi.

Baca Juga: Cantiknya Ngalah-ngalahin Model, Yuk Intip Potret Cantik Futri Zulya Savitri Istri Mumtaz Rais yang Cekcok di Pesawat Garuda Setelah Diingatkan Pramugari

4. Mengobati diare

Air ini sangat baik untuk mengobati diare, baik orang dewasa maupun anak-anak.

Bayi baru lahir lebih rentan terhadap infeksi dan pernyakit seperti diare sehingga harus diobati karena menyebabkan dehidrasi berat.

Selain itu, menurut sebuah penelitian, air beras memberikan efek yang lebih banyak dalam mengobati diare dengan mengurami volume dan frekuensi keluaran tinja pada bayi.

Baca Juga: Punya Istri Model dengan Tubuh Semampai, Baim Wong Ditegur Shandy Aulia saat Mnta Saran Agar Paula Cepat Kurus: Tolong Ya, Suami-Suami . . . .

5. Sumber energi yang baik

Air beras banyak mengandung karbohidrat, artinya bisa memberi banyak energi.

Karbohidrat sangat penting untuk energi dan air beras juga dapat mencegah rasa kelelahan.

Karena itu, disarankan minum segelas air beras ini di pagi hari.

Baca Juga: Firasat Buruknya Soal Insiden Robohnya Jembatan Benar-benar Terjadi, Paranormal Kondang ini Sebut Hal Buruk Masih Akan Terjadi: Masih Akan Ada Lagi...

6. Perlindungan matahari

Konsumsi air beras dapat sangat membantu untuk terlindung dari panas matahari.

Sebuah zat hadir dalam air beras yang disebut oryzanol, memerangi sinar UV dari matahari.

Baca Juga: Pimpinan KPK Mantap Laporkan Mumtaz Rais: Tak Ada Maaf-memaafkan antara Saya dan Putra Amien Rais, Dia Sebut Pahlawan Kesiangan

7. Mencegah kanker

Salah satu manfaat terbesar dari air beras adalah fakta bahwa itu dapat membantu dalam masalah kanker.

Dengan mengonsumsi teratur air beras bisa mencegah beberapa jenis kanker.

8. Mencegah alzheimer

Meski belum dikonfirmasi, beberapa penelitian telah menemukan bahwa konsumsi air beras dapat mencegah terjadinya alzheimer.

Baca Juga: Nagita Slavina Tanggapi Sinis Tingkah Raffi Ahmad Pamerkan Kehidupan Rumah Tangga Mereka pada Billy, Gigi: Aku Plesternya, Dia Boroknya

(Raka)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul"Minum Satu Gelas Air Beras Setiap Hari, Seorang Wanita Terkejut Setelah Merasakan Hal ini Pada Tubuhnya, Gak Nyangka!".