Durian Tidak Berbahaya bagi Ibu Hamil, Justru Kaya Manfaat dan Aman Dikonsumsi

Suar.ID - Musim durian seperti ini memang sangat menyenangkan bagi Anda yang doyan dan suka makan durian.

Namun, bagi sebagian orang yang terpaksa tidak bisa mengonsumsinya, tentu hal itu jadi siksaan tersendiri.

Seperti kebanyakan mitos yang beredar di masyarakat, wanita yang sedang hamil juga dilarang makan durian.

Banyak yang beranggapan kalau durian tidak aman bagi ibu hamil dan bisa membahayakan kandungannya.

Baca Juga : Tak Hanya Pertamax, Harga BBM Premium Juga Turun di Wilayah Jawa, Bali dan Madura

Tapi, benarkah hal itu?

Benny Johan Marpaung, dokter spesialis kandungan dan kebidanan membantah mitos ibu hamil dilarang makan durian.

“Semua buah itu baik, termasuk durian. Durian mengandung banyak vitamin, seperti vitamin C dan kaya kasium. Boleh-boleh saja buat ibu hamil,” ujar Benny pada Rabu (21/2/2018).

Durian sendiri memiliki kandungan zinc yang sagnat baik untuk kesehatan mata dan jaringan kulit.

Baca Juga : Ramalan Zodiak Hari Ini: Senin 11 Februari 2019, Capricorn Peluang Naik Gaji!

Tak hanya itu, dalam durian terkandung asam folat yang sangat bermantaan bagi wanita hamil.

Asam folat dalam durian akan mendorong pembentukan sel darah merah yang kaya oksigen dan merangsang perkembangan saraf janin.